live
22:35 Футбол. Лига Наций. Прямая трансляция. Португалия - Польша
22:35
Футбол. Лига Наций. Прямая трансляция. Португалия - Польша
00:40
Все на Матч!.
01:30
Следж-хоккей. Международный турнир "Кубок Югры". Финал. СХК "Югра". Трансляция из Ханты-Мансийска. (Ханты-Мансийск) - СХК "Феникс" (Московская область) [0+]
03:10
Следж-хоккей. Международный турнир "Кубок Югры". Матч за 3-е место. Трансляция из Ханты-Мансийска. СХК "Удмуртия" (Ижевск) - Сборная Японии [0+]
04:50
Этот день в футболе. [12+]
05:00
Команда мечты. [12+]
05:30
Безумные чемпионаты. [16+]
06:00
Заклятые соперники. [12+]
06:30
Жестокий спорт. [16+]
07:00
Новости.
07:05
Все на Матч!.
08:55
Новости.
09:00
Волейбол. Лига чемпионов. Женщины. "Динамо-Казань" (Россия) - "Хяменлинна" (Финляндия) [0+]
11:00
Новости.
11:10
Все на Матч!.
11:55
Футбол. Товарищеский матч. Франция - Уругвай [0+]
13:55
Новости.
14:00
Футбол. Лига Наций. Швеция - Россия [0+]
16:00
Новости.
16:05
Все на Матч!.
16:55
Баскетбол. Чемпионат Европы-2019. Женщины. Отборочный турнир. Прямая трансляция. Россия - Венгрия
18:55
Волейбол. Лига чемпионов. Мужчины. Прямая трансляция. "Зенит-Казань" (Россия) - "Франкфурт" (Германия)
20:55
Баскетбол. Евролига. Мужчины. Прямая трансляция. ЦСКА (Россия) - "Жальгирис" (Литва)
22:40
Швеция - Россия. Live. [12+]
23:00
Все на Матч!.
23:30
Волейбол. Лига чемпионов. Женщины. "Экзачибаши" (Турция) - "Уралочка-НТМК" (Россия) [0+]

Почему проиграла Ефимова

25 июля 2017 23:14
Почему проиграла Ефимова

Сразу после финиша - о всего лишь бронзе Юлии в Будапеште.

Спринтерские дистанции в любом циклическом виде – царство нервов и форс-мажора. Именно поэтому большинство спринтеров – люди крайне флегматичные, зачастую даже раздражающие своим спокойствием. Таков своего рода запас прочности нервной системы, которая должна идеально сработать в самый ответственный момент.

Сказать, что Юлия Ефимова сильнейший спринтер в женском брассе именно с точки зрения старта, наверное, нельзя. Для российской примы ключевой всегда являлась заключительная часть дистанции, в лучших своих заплывах она «накрывала» соперниц именно на последних метрах. И уж точно нельзя сказать, что Ефимова мандражистка. Да, девушка эмоциональная, но после финиша, уже когда все позади, дистанция закончилась, можно выдыхать.

И вот первый для неё финал чемпионата мира 2017. Сотня брассом, к которой на этом чемпионате Юлия шла более чем уверенно.

В предварительных заплывах показала второй результат 1.05,60, проиграв только американке Лили Кинг (1.05,20), но отлично пройдя заключительные 50 метров. Заметно быстрее Кинг.

В полуфинале Юлия и вовсе у Кинг выиграла (1.04,36 против 1.04,53), причем снова – за счет второй половины, которую прошла почти на секунду быстрее американки.

Финал. Казалось, пара Ефимова – Кинг разыграет золотую и серебряную медали, без вариантов. Это спринт, да, но две вышеупомянутые девушки были заметно сильнее остальных, а главное – стабильно сильнее.

Позже, после финиша, Ефимова скажет журналистам, что старт дали необычайно быстро. Действительно, те, кто внимательно пересмотрит заплыв, могут обратить внимание на короткую паузу между командой take your marks и стартовым сигналом.

Открыть видео

Но вот в чем дело. Правила FINA не устанавливают минимального лимита времени между командой take your marks и сигналом стартера. Там четко прописано как должен вести себя стартер, если кто-то пошевелился одновременно с выстрелом, задержит старт, и так далее. Но тайминга, какой должна быть минимальная пауза, не существует. 

Это логично, поскольку стартует сразу восемь человек. И пока они все замрут, приготовившись стартовать, времени по меркам нервного взрывного спринта пройдет немало. Именно потому опытные спринтеры не торопятся замирать, чтобы не застояться в этой позиции, а делают всё не спеша, фиксируя стартовое положение тела одними из последних. Именно так сделала Лили Кинг.

Сложно сказать, что творилось в душе у Юлии, когда она стояла на тумбочке. Но старт она провалила. А сделав это, как и любой спортсмен, начала решать возникшую проблему. Только вот дело в том, что для сформированного годами стиля плавания, для закрепленного стереотипа, существует некий коридор форс-мажора, который спортсмен может решить, не выпадая из привычного ритма прохождения дистанции. Ефимова не любит быстро начинать. И когда она инстинктивно постаралась добавить на первой половине, это было совсем не то, к чему привыкло её тело. Она прошла первые 50 метров за 30,34 секунды, быстрее, чем в заплывах и полуфинале. И это с учетом провального старта. Если взять отрезок 25-50 метров, то это вообще, вполне возможно, личный рекорд нашей спортсменки в рамках именно стометровки.

Такое начало, конечно, сказалось на второй половине. Вообще, в циклических видах спорта дистанции, занимающие примерно минуту, - самые физически тяжелые. Вторая половина таких дистанций, и особенно последние 10-15 секунд – сущий ад, на грани потери сознания и иногда с частичной потерей зрения.

Неудивительно, что за такое жесткое для себя начало Ефимова заплатила на второй половине, проплыв ее за 34,71. Сравните: в заплыве было 33,83, а в полуфинале 33,69, то есть в финале Юлия проиграла самой секунду. А в спринте это пропасть.

В эту пропасть сумела проскочить вторая американка, Кэти Мейли, вырвав у Юли две сотых секунды.

Что тут сказать? Ефимова опытная спортсменка, стартовавшая в самых разных условиях, с самыми разными стартерами и при разнообразных внешних обстоятельствах. Кроме того, ей не занимать хорошей спортивной злости.

Впереди еще две дистанции, 50 и 200. Бороться на них Юля будет наверняка до последнего сантиметра. А нам остается только переживать, надеясь, что история с «проспанной» сотней не повторится в Будапеште еще раз.

Фото: РИА Новости/Александр Вильф

Красных и Ефимова взяли бронзу. Как это было

Илья Захаров: «Мы готовились, чтобы не отдать китайцам все медали»