На прошедшем 31 мая в Стокгольме этапе «Бриллиантовой лиги» российская прыгунья с шестом Ольга Муллина заняла третье место с результатом 4,35. Золото и серебро достались хозяйкам соревнований, Анжелике Бенгссон (4,57) и Микаэле Мейер (4,47). Погода в столице Швеции выдалась холодная и ветреная, с нее мы и начали разговор с Ольгой.
— Погода сегодня мешала?
— Честно? Неохота валить на погоду, я сама виновата. В разминке все было отлично, ветер был более удачным. На соревнованиях до 4,47 тоже было отлично, а затем в первой попытке меня просто сдуло, я даже не добежала до ямы.
— Что у вас с рукой? Это рабочий процесс или все-таки исключение?
— По большей части рабочий процесс. Если ты уж срываешь мозоль, то остановить это уже невозможно, потому что в каждом прыжке мы мажемся специальным клеем и каждый раз мозоль отрывается все сильнее и сильнее.
— Когда выступаешь, на адреналине это не ощущается или как-то все-таки влияет?
— Первое время особо не ощущается. Но вот где-то через час после окончания соревнований я почувствую боль.
— Я правильно понимаю, что этот старт стал для вас открытием сезона?
— Нет, открытие было в Южной Корее, там был такой же холод, плюс еще и сильный дождь.
— Довольно раннее начало сезона.
— Я просто очень люблю этот старт в Корее и саму страну, поэтому стараюсь туда частенько ездить. Старт для меня, можно сказать, традиционный.
— Что дальше?
— Пока есть только планы по поводу июня: Будапешт, где прогноз погоды тоже показывает дождь, затем Афины, где, я надеюсь, будет хорошая погода.
— По этапам «Бриллиантовой лиги» планов пока нет?
— Для того чтобы на них приглашали, нужен результат. Будет результат — будут и приглашения на этот турнир.
— Как станет вестись подготовка к ЧМ в Дохе?
— Это вопрос больше к тренеру. Я буду на ЧР в июле, потом в сентябре у нас вроде бы не планируется стартов и можно провести тренировочную загрузку. Норматив на ЧМ я прыгала прошлым летом, но не уверена, что тот прыжок может быть зачтен. Сам норматив вполне реальный, его можно прыгать, нужна просто хорошая погода.
— Возвращаясь к погоде — высотницам в дождь неприятно приземляться на мокрые маты, у шестовичек то же самое?
— У нас основная опасность дождя заключается в том, что рука может соскользнуть по шесту, потому что он становится скользким.
— Говоря про опасность, есть видео, где у людей ломается шест и они падают не на маты, а в металлический ящик для упора шеста. У вас случалось такое?
— Было, да, шест сломался, я скатилась в ящик, но мне тренер сразу же дал новый шест и сказал: «Иди прыгай». Это нужно, чтобы убрать страх, чтобы не зацикливаться на произошедшем. И, в принципе, сработало — страх ушел.
— А когда пришли в вид, глядя на высоту, куда нужно взлететь, страх был?
— Наоборот, когда я пришла, то ничего не понимала, и мне было все равно, что делать. А вот затем, чем старше, тем больше просыпался инстинкт самосохранения, и страх чуть-чуть начинает появляться.
— Как у шестовичек построен тренировочный процесс?
— Мы очень много прыгаем, 2-3 раза в неделю прыжковые тренировки, естественно, через резиночку, чтобы каждый раз планку не ставить. В остальное время у нас либо гимнастика, либо бег, либо какая-то статика. Но весь упор, конечно, идет на упражнения с шестом.
— Вы очень легкая, некрупная девушка. Из-за этого возникают проблемы с разгоном и передачей инерции от него в шест?
— В принципе, я довольно неплохо бегу, и шесты поэтому у меня относительно жесткие, если смотреть на мой вес. Не хочу валить на ветер сегодня, но когда он более благополучный, то все обычно получается хорошо.
— Ветер же сдувает шест.
— Да, сдувает шест, вместе с шестом тебя. Корпус начинает разворачивать, ты должна его во время разбега закручивать против ветра, чтобы сохранить прямолинейность движения.
— Почему шестовички тренируются в основном в манеже и не пытаются выработать навык прыжков в плохую ветреную погоду?
— Потому что вместо навыка будут вырабатываться ошибки, которые сформируются из-за ветра.
— Сколько шестов возит с собой одна спортсменка?
— Чем старше, тем, как мне кажется, больше. Еще пару лет назад я могла взять с собой три-четыре шеста, и этого было достаточно. Сейчас их уже штук шесть, они рассчитаны на хорошую погоду и не очень. Под ветер и штиль, под холод и жару. У нас же на жаре шесты становятся более мягкими, на холоде — твердеют.
— Как они перевозятся и случались ли недолеты багажа?
— В чехле, через плечо, сама иду, сдаю в негабаритный багаж. Но соревнования, слава богу, всегда прилетали, а вот обратно, с соревнований, случалось, что приходилось на следующий день их забирать или через день.
— Понятие «счастливый шест» существует?
— Сложно сказать. Конечно, у меня есть любимые шесты, на которых попроще прыгать и на которых я устанавливала личные рекорды, но именно особенного, счастливого, нет.
— Когда остается одна попытка, что звучит внутри — молитвы или мат?
— Просто стараюсь собраться, сконцентрироваться на прыжке и все сделать правильно. Бывает, конечно, когда какую-нибудь глупость сотворишь, и из-за этого остается последняя попытка, злость бурлит, ты начинаешь разбег очень агрессивно, и тут, как правило, либо все получается очень хорошо, либо не получается вообще.
Читайте также:
- «Лежу и слышу: «Ты мне не пресс показывай, а рожай!» Интервью «Матч ТВ» с призером ЧМ о жизни и спорте
- «Когда бьют локтем — неприятно, но можно понять». Интервью с обладателем лучшего результата в Европе
- Украинская школьница, которая уже выиграла «Бриллиантовую лигу». Интервью с восходящей звездой легкой атлетики
- Как уронить гриф от штанги на ногу и стать вторым на «Бриллиантовой лиге». Интервью с российским толкателем ядра
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
