3 мая в столице Катара Дохе на первом этапе «Бриллиантовой лиги» украинка Ярослава Магучих победила в прыжке в высоту с результатом 1,96. На тот момент девушке было 17 лет и 226 дней, и она стала самой молодой спортсменкой, когда-либо выигрывавшей этап «Бриллиантовой лиги». Спустя 27 дней, 30 мая, Ярослава вышла на старт этапа в Стокгольме. И стала четвертой, прыгнув на 1,83. Следующая высота, 1,87, ей не покорилась. После турнира мы пообщались со спортсменкой, которая только начинает свою карьеру в элите.
— «+12» градусов, замерзли?
— Есть немного. Было ощущение что холодно, не смогла настроиться как надо. Но ничего, у меня еще все впереди. Обычно я начинаю чуть выше, пропускаю низкие высоты, но здесь хотелось распрыгаться.
— Наблюдая за вами вчера, сложилось ощущение, что вы словно попали в сказку здесь, в Стокгольме.
— Да, тут прошла моя первая в жизни пресс-конференция. Было немного неожиданно, когда меня позвали, потому что я еще маленькая. Но всем интересно, я же хорошо прыгаю.
— Рост и вес у школьницы, выигравшей этап «Бриллиантовой лиги» в Дохе, какие сейчас?
— 181 и 55.
— Планы на этот старт — они вообще были?
— После 3 мая у меня не было соревнований. Здесь хотелось показать хороший результат и хорошие с точки зрения техники прыжки.
— Два метра в этом сезоне возможны?
— Нуууу, я не знаю. Надеюсь, в этом сезоне получится.
— Победа в Дохе далась легко?
— Непросто. Во-первых это был первый мой старт на открытом воздухе после зимнего сезона. Во-вторых, там другой климат, очень жарко, «+35». Но я была очень счастлива, потому что получила возможность соревноваться с элитой, это классно.
— Но все равно, выходит, что климат Катара вас не остановил.
— Я хорошо его восприняла, он мне в принципе подходит.
— Это к тому, что осенью там же пройдет взрослый чемпионат мира.
— Главным стартом летнего сезона для меня будет чемпионат Европы среди юниоров (до 20 лет). Что же до взрослого ЧМ, то тут пятьдесят на пятьдесят. Говоря про отдаленные планы — конечно, мы с тренером готовимся к Олимпиаде в Токио, это большая и важная цель для любого спортсмена.
— Продолжая тему погоды. Сегодня в Стокгольме сильный ветер, несколько раз падала планка, это пугает с точки зрения прыжков?
— У нас дома тоже довольно ветреная погода, так что я привыкла прыгать в подобных условиях. Вот то, что тут прохладно, да, немного непривычно. Хуже, когда идет дождь и ты приземляешься на мокрые маты. Настраиваешься на хороший результат, но уже на разминочных прыжках становишься вся мокрая, а впереди еще соревнования.
— Говорите, что маленькая, но ведь уже очень большой багаж побед: чемпионка мира и Европы среди девушек, победительница юношеской Олимпиады. Чувство ответственности появляется?
— Конечно. Когда ты едешь на старт, имея хороший результат, находясь на первой строчке топ-листа, то нужно хорошо прыгать, все же на тебя надеются. Предыдущий сезон был для меня тяжелым, потому что юношеская Олимпиада в Буэнос-Айресе являлась главным и очень важным стартом. Она стала первым шагом на пути к взрослой Олимпиаде в Токио, я надеюсь.
— С таким набором титулов на улицах еще не узнают?
— Люди, которые связаны со спортом, узнают и расспрашивают. Но в целом популярность легкой атлетики у нас в стране только развивается.
— Что больше удивило после победы в Дохе — результат или первое место?
— Место, так как это взрослые соревнования, и я еще не одерживала на них побед. Что же касается результата, то у нас перед этим был сбор в Испании, и мы с тренером много работали над техникой, готовились и понимали, что я могу прыгать высоко.
— Вы по-прежнему тренируетесь у Татьяны Степановой?
— Да, у нас устоявшийся тандем. Я очень благодарна ей за поддержку, без которой я бы, наверное, не смогла так прыгать. И сегодня она мне тоже очень помогла.
— Сколько лет вы уже в легкой атлетике?
— Семь. Меня привела сестра, она старше на восемь лет, и я пришла вместе с ней, но затем Анастасия выбрала учебу в университете и сейчас занимается уже просто для себя.
— Первую большую победу помните?
— 2016 год, чемпионат Украины среди моего возраста.
— Помимо высоты у вас еще есть результаты в барьерах, как это вообще можно совмещать?
— Барьеры я бегала на соревнованиях раньше, сейчас только использую их в тренировках, это очень хорошо помогает для ритма.
— Мария Ласицкене здесь открывает сезон, эта встреча добавила волнения или воодушевила?
— Мы с Машей уже соревновались, и мне очень приятно находиться рядом с ней в секторе. Сегодня тоже было приятно, потому что она очень хорошая девушка, и результаты у нее отличные. Все-таки лидер мирового рейтинга.
— Техника прыжка Ярославы Магучих формировалась под чьим-то влиянием? Был какой-то образец или шли своим путем?
— Мы с тренером никого не копировали, но, конечно, смотрели на Машу. Нам очень нравится ее техника. Но в целом ориентировались больше на то, как мне удобнее — ближе к планке, дальше от планки. И уже подбирали индивидуально.
— В январе вы прыгнули 1,99. На тренировках 2 метра получалось брать?
— Мы не прыгаем на тренировках большие высоты. Максимум 1,85, и мы отрабатываем технику.
— Через резиночку?
— Через планочку.
— Снова невольно вырисовывается параллель с Ласицкене, она не прыгает на тренировках высоко, лишь на соревнованиях. Как это у вас получается: с 1,85 в тренировочных условиях собраться на 1,95 перед полными трибунами, камерами, соперницами?
— На самом деле ничего сложного нет. Когда ты все отработал на тренировках, то на соревнованиях нужно просто это повторить именно технически.
— О тренировочном режиме расскажете?
— Пять дней в неделю, в основном занятия на стадионе до двух часов. Я не хожу в силовой зал, не работаю с весами, но в подготовке есть элементы гимнастики.
— Высота предполагает тактические игры — что-то пропустить, что-то перенести. Как справляетесь с этим?
— Спасибо тренеру, она меня настраивает в том плане, что есть высота, и я борюсь сама с собой. Ни на кого не смотрю — просто высота, планка и я.
— А когда вы выигрывали юношеские и юниорские турниры, было ощущение, что не с кем бороться? Прыгаете 1,95 — и все, дальше пропасть.
— Было. Всегда интересно прыгать, когда с тобой кто-то соревнуется. И вот на взрослых стартах это как раз есть. А когда остаешься одна в секторе, понимаешь, что уже выиграла и нужно прыгать одной, хочется все-таки, чтобы кто-то был рядом, тоже прыгал, навязывал борьбу. Поэтому взрослые турниры так важны для меня, это опыт на пути к взрослым чемпионатам мира и Европы. Плюс все девушки из элиты очень дружелюбны, и с ними приятно общаться.
— Выходит, проще все-таки бороться с соперницами, а не с результатом?
— Да, выходит так.
— Что еще есть в вашей жизни, кроме высоты и легкой атлетики? Хобби?
— Танцы. Но для себя, не соревновательного формата, конечно. Еще люблю рисовать. Ну и, я же еще учусь.
— Учебники с собой возите?
— Сейчас все проще, все на компьютере. И я уже заканчиваю школу, на следующей неделе, 4 и 6 июня, выпускные экзамены. Сложно, но я все успеваю.
— Какие планы после школы? Куда пойдете?
— Я хочу быть тренером, детским тренером. Так что буду поступать у себя дома, в Днепре, в университет.
— А какие планы на следующий старт, где он будет?
— Этап «Бриллиантовой лиги» в Осло, он пройдет 13 июня.
Другие материалы автора:
- Родченков загрязнял чистые пробы. У нас есть доказательства
- «Если уж каблуки — то самые высокие!» Александра Солдатова — о травмах, весе и чтении соцсетей
- Сестры Аверины: «Мы все больше различаемся, у каждой свой характер, свой стиль»
* Соцсеть, признанная в России экстремистской