«Жесткого волнения не было. Может быть, я расту в плане опыта». Вера Рудакова в полуфинале чемпионата мира!

«Жесткого волнения не было. Может быть, я расту в плане опыта». Вера Рудакова в полуфинале чемпионата мира!
Порша Бинг и Вера Рудакова / Фото: © REUTERS / Ahmed Jadallah
Травмы беспокоят, но бежать можно.

Вера Рудакова прошла в полуфинал женского бега на 400 метров с барьерами на чемпионате мира по легкой атлетике в Дохе. Прошла очень интересно, но совершенно справедливо. Рудакова бежала в первом предварительном забеге, а по правилам в полуфинал проходили четыре первых из каждого забега. Вера финишировала пятой, проиграв четвертому месту, которое заняла Шиан Сэлмон с Ямайки 0,02 секунды. 

Казалось, нужно ждать завершения всех забегов, чтобы понять, попадает Рудакова в число четырех лучших результатов из тех, кто не вошел в четверку своих забегов, или нет. Но не пришлось — новозелландку Портию Бинг дисквалифицировали за нарушение правил прохождения дистанции. Рудакова в полуфинале! А интервью мы писали, когда она еще этого не знала, так что вот чистые эмоции.

Открыть видео

— Вера, двух сотых не хватило, чтобы спокойно готовиться к полуфиналу и не гадать!

— Это точно. Конечно, обидно, не знаю, помогло мне то, что я руку на финише вперед вытянула, чтобы подать плечо, по которому берут финиш, или наоборот меня это тормознуло. Очень хотелось обогнать ямайскую девушку.

— Есть вопросы к своему бегу, момент, за счет которого можно было пробежать быстрее, учитывая, что это и так лучший ваш результат сезона?

— Найти можно, это всего две сотых, на дистанции их, конечно, можно было выбрать. Но, конечно, 0,02 секунды — это миг.

— Что не получилось сегодня?

— В целом по ритму я сбегала хорошо. Возможно, у меня, по сравнению с другими участницами, старт немного медленный, как ни стараюсь, все равно под выстрел не попадаю. Забываю напоминания тренера, какие-то тренировочные корректировки, и возвращается все как обычно. Но я рада, что это мой лучший результат сезона, и верю, что, может быть, все-таки отберусь по времени. Но я все-таки верила, что пробегу лучше, потому что это эмоции, чемпионат мира, адреналин.

Вера Рудакова / Фото: © REUTERS / Ahmed Jadallah

— Трясло перед стартом?

— Как ни странно, сегодня жесткого волнения не было. Это даже удивило, может быть, я расту в плане опыта.

— На финише набегали, было видно, что силы еще были.

— Старалась. Но не знаю, были силы или нет, здесь как-то тяжеловато бежится, да и вы сами, наверное, по себе ощущаете местный климат.

— Давайте о климате.

— Я сама по себе жару переношу не очень хорошо, а когда такая жара, которую ты не встречал никогда или почти никогда, то это очень сказывается на дыхании. Сегодня разминалась в манеже и только один раз вышла на разминочный стадион, сделала длинное ускорение. В принципе, в манеже и на основном стадионе температура комфортная, но эти постоянные перепады из прохлады в жару даются тяжело.

Вера Рудакова / Фото: © РИА Новости / Григорий Сысоев

— К этому ЧМ удалось подойти без травм, в нужной форме? Была сложная с точки зрения календаря связка — ЧР и затем командный ЧР. Некоторые делали спады, отдыхали.

— В июне я много стартовала, это было комфортно для набора формы. ЧР получился хорошим по результатам, но после него я почувствовала какое-то опустошение, а нужно было находить силы работать до конца сентября. Для меня это первый опыт, когда сезон такой длинный. Так что каких-то выводов сделать не могу.

— Опустошение после ЧР компенсировали отдыхом или продолжили работать без пауз?

— Был небольшой отдых, а затем 3 августа я уже стартовала. Мне удобнее идти от соревнований в подготовительном периоде. В конце августа был еще один старт, а затем три недели только тренировки, и это было немного муторно. Проще соревноваться.

— В прошлом году тейпировали ахилл, сейчас все чисто. Проблема ушла?

— Периодически она возникает, болят ахилл и правая толчковая стопа, которую я подвернула в 2017 году. Иногда это выбивает из строя, я и сейчас чувствую дискомфорт, но можно тренироваться и бегать.

* Рудакова прошла бы в полуфинал даже без дисквалификации соперницы, ее времени в итоге хватало с запасом.

Читайте также:

Нет связи