Надаль признался, что перед важными матчами иногда плохо спит

6 декабря 2020 04:31

Второй номер мирового рейтинга Рафаэль Надаль признался, что перед важными матчами ему иногда не удается выспаться.

— Иногда я сплю хорошо, а иногда нет. В начале своей карьеры я нервничал перед матчами, теперь контролирую этот момент лучше. В любом случае, даже если вы спите меньше на три или четыре часа, вы просыпаетесь с приливом адреналина и хорошо соревнуетесь.
Ключ к победам — это удар по мячу, а не ментальная проблема. В экстремальных ситуациях важно умение удерживать давление, — сказал Надаль.

Рафа за карьеру выиграл 20 турниров Большого шлема.

Источник: Marca