Лидер российского стайерского плавания Александр Степанов в этом году побил рекорд России Юрия Прилукова на дистанции 800 метров в бассейне, завоевал два золота чемпионата России на открытой воде, а на этой неделе одержал победу на 10 км Кубка России в Сукко.
О важном этапе в карьере и любви к длинным дистанциям пловец рассказал в интервью «Матч ТВ».
— Сначала, как и многие, плавал для своего здоровья. Большинство в этом возрасте — мне было десять — не ставят перед собой каких-то высоких целей, — говорит Степанов о старте своей карьеры.
— До плавания чем-то ещё занимались?
— В шахматную школу ходил. Но плавание вытеснило шахматы, перешёл к нынешнему тренеру Анне Анатольевне Тулуповой и как-то пошло. У нее младший сын целенаправленно выступает на открытой воде и когда я перешёл, он уже достиг определенных высот. Меня эта волна тоже накрыла, я плавал их тренировки и частично готовился на открытую воду.
С открытой воды и начался мой путь в сборную.
— Вас сразу в стайеры определили?
— У меня не хватает скорости на спринт. Да и мне спринт не нравится. Там конкуренция большая, при этом многое решают мелкие детали, которые влияют на результат. У нас больше зависит от воли, дотерпишь или сдашься раньше, чем другие.
Спринт — для тех, кто родился с определенными данными, с чувством воды. А стайеры те, кому не повезло и они такие: «Ну что делать, пойду в стайерское плавание». Но я считаю, во всех специализациях много работают, у спринтеров своей работы тоже хватает, они больше работают в зале — крепкие ребята. Нельзя быть чемпионом и при этом мало работать.
— Сколько в день наплываете?
— 9-10 км утром и вечером ещё 7-8. По рассказам других людей, во Франции плавают больше, например.
— Вам бы это подошло?
— Я не очень люблю подготовку к открытой воде. По три часа плавать — выматывает. Я не думаю, что объемы это единственный фактор успеха. Можно делать разную работу. Лучше меньше, но качественнее. В бассейне к тому же важнее скорость, чем объём, хотя на «полторашке» это надо сочетать. В этом ее сложность.
— В этом году вы побили рекорд Юрия Прилукова. В прошлом году не были к этому готовы?
— Еще зелёный был. В этом году уже целенаправленно шел на этот рекорд. Не знаю сколько ещё будет стоять рекорд на 1500 м, но этот (800 м вольным стилем) все хотели побить, но не получалось. Почему, не берусь судить.
— Страхов по открытой воде не было?
— Просто сказали: «Поплывешь». И я поплыл. Это было первенство в Сенном. Стал третьим на 5 км, хотя никто на меня не рассчитывал. Попал в сборную, отобрался на первенство Европы, но как ни странно, я расстроился. Было лето, мне хотелось играть в футбол с друзьями. Так что мыслей о карьере в плавании тогда не было. Осознание пришло позже, начал получать удовольствие от плавания.
— По сборам ездите?
— Да. Там все близко, не надо никуда ехать. Накормят, напоят, поспать можно между тренировками. Ни на что не надо отвлекаться. Хотя и дома тренируется тоже.
— Приоритет у вас бассейн или открытая вода?
— Бассейн. К тому же я не очень люблю международные старты на открытой воде. Как по мне, так спортсмены из других стран будто не уважают никого, ради победы все сделают. Да и не только ради победы — даже если плывешь двадцатым, должен всех утопить, по всем проплыть. Я понимаю, что это контактный вид спорта, но такое поведение — за гранью. В поворот чуть неудачно вошёл, по тебе проплывает первый, второй, третий, четвертый… Мне просто такое не нравится.
— Читала, что некоторые марафонки берут уроки боевых искусств.
— Такого не видел. На драку вообще-то много сил уходит. И у нас всё-таки вид спорта называется плавание на открытой воде, а не полубокс-полуплавание. Человечнее надо быть. Эти драки доводят до переломов, некоторые могут дать по горлу и человек начинает в воде задыхаться.
— В какой воде вам лучше плавать — в холодной или в жарких условиях?
— В холодной плыть не люблю. Это единственное, что может помешать по условиям. За исключением опасных моментов — медуз, которые жалят. В таких водах я тоже плавал.
— Неопреновые гидраки любите?
— Ой, вообще не мое. Парни теперь узнают все это и захотят плавать чаще в холодной воде.
— Триатлонист из вас получится?
— Я вижу, как у нас тренируются ребята из триатлона, это точно не для меня. Мне бы просто надоело бегать на тренировки по разным видам.
— Вам хватает стартов на открытой воде? В нашем климате их получается не так много.
— У меня не такого: вот, я в этом месяце не выступил. Скажут, что через три месяца чемпионат России, я скажу, ок, спокойно подготовлюсь. У меня нет жажды вот этой плотности стартов, чтоб неразбериха получилась в подготовке. Любительские старты я тоже не очень люблю, мне важно проявить себя, пробить результат, скорость почувствовать.
— Любите смотреть плавание?
— Очень.
— Как думаете, сколько человек досматривают финал на 1500 метров на чемпионате России?
— Я думаю, люди смотрят начало и конец этой дистанции. В середине особо ничего не происходит.
— То есть посмотрят как Степанов стартовал, потом за кофе и возвращаются к телевизору перед окончанием?
— Как-то так. Она не такая зрелищная, там не так, как на средних дистанциях, когда на каждом полтиннике происходит что-то, влияющее на расклад сил.
— Думаете, во время Олимпиады тоже так смотрят, с перерывом на кофе?
— Мне сложно сказать. Но в какое-то время я фанател по Сунь Яню, его заплыв 2012 года я пересматривал под сотню раз — его техника, это что-то. И это видео, кстати, одно из самых просматриваемых среди других крутых финалов. Больше, кажется, только у финала с Майклом Фелпсом, когда он выиграл касание у Чавича. Вот такая статистика просмотра может быть у 1500!
— К чему я спрашиваю. Многие считают, что надо лишить стайеров одной из дистанций и не засорять эфир.
— Как бы помягче выразиться. Не нравится — пусть не смотрят. Убирать из-за прихоти, это же глупо. Наши дистанции могут быть интересными. Вот убрали из программы чемпионата мира 25 км, я ее не плавал, вообще не мое, но считаю это решение неправильным. Ребята специализировались на этой дистанции, тот же Кирилл Беляев, а теперь им говорят все, акция закончилась.
— В этом случае ссылаются на низкий рейтинг.
— Можно не показывать, но убирать из программы соревнований точно не стоит.
— От комментатора тоже многое зависит, важно, чтобы хорошо объясняли, что вообще происходит. Особенно для тех, кто впервые включил и попал на стайерскую дистанцию.
— Не думаю, что тут есть прямая зависимость. Да и тех, кто случайно включил плавание всегда меньше, чем тех, кто случайно включил футбол и давай за наших болеть, хотя не знает ни одного футболиста. У нас более узкая аудитория и как правило эти люди уже с пониманием того, что происходит. Мои друзья, которые сами не из плавания, смотрят мои заплывы и им нравится.
— Окей, а как тогда привлекать новую аудиторию в плавание?
— Должны быть яркие герои. Все знают Фелпса. Когда человек вписывает так мощно свое имя в историю, все узнают о нем и начинают интересоваться видом спорта тоже.
— У вас сейчас продуктивный период в карьере и вы без международных стартов. Обидно?
— Я не переживаю за то, что не могу изменить.
— Шанс квалифицироваться на Олимпиаду при этом остаётся.
— Я стараюсь об этом не думать, чтобы не переживать потом из-за неоправданных надежд.
— Тогда вопрос про Азиатские игры, которые теоретически ещё возможны для нас. Хотите туда поехать?
— Хочу, это не обсуждается. У нас долго не было международных стартов и хочется посмотреть как я справлюсь со всем этим стрессом. Я даже не хочу думать, на что способен, мне просто хочется проверить себя. Те, кто не понимает такого желания, просто не проживали жизнь спортсмена, все ее взлеты и падения.
- «В 16 лет не понимала половины происходящего на Олимпиаде». Евгения Чикунова о рекорде мира и взрослении
- «Бриться было лень, рекорд мира с усами можно отложить на будущее». Колесников протестировал бассейн в Кемерове
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
