Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Вероника Степанова считает, что юным спортсменам в первую очередь важно получать удовольствие от тренировок и работать над техникой.
Степанова на Олимпийских играх в Пекине завоевала золото в эстафете. С июля 22‑летняя спортсменка является колумнистом сайта «Матч ТВ».
— Лет с 7 до 14 можно спокойно бегать и выигрывать местные соревнования практически на любых лыжах и уж точно в любом спортивном костюме. На этом этапе важно получать удовольствие от тренировок, стараться не болеть и работать над техникой. Мы даже в основной сборной постоянно практикуем такие вещи, как скольжение без палок, на баланс, на резкость — такие упражнения можно делать вообще на любых лыжах. Куда полезнее научиться правильно ставить ногу в ботинках за 2000 рублей, чем мечтать о ботинках за 80000. Не волнуйтесь, когда заслужите своей техникой — вам такие выдадут, еще и на дом привезут. Пусть эта мысль станет вашим стимулом! — написала Степанова в колонке на «Матч ТВ».
«Матч ТВ» покажет всероссийские соревнования «Чемпионские высоты» (23 февраля — 5 марта) и чемпионат России по лыжным гонкам (18–26 марта). Прямые трансляции лыжных соревнований смотрите на федеральном канале «Матч ТВ» и тематических каналах холдинга, а также на сайтах matchtv.ru и sportbox.ru.
Источник: Матч ТВ
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
