Тинькофф Российская Премьер-Лига

«Охраняем холодильник от наших маленьких акулок». Как живет семья Семака на самоизоляции

«Охраняем холодильник от наших маленьких акулок». Как живет семья Семака на самоизоляции
Сергей Семак / Фото: © РИА Новости / Рамиль Ситдиков
Интервью Сергею Циммерману дал главный тренер «Зенита».
  • Сергей Семак уехал из Петербурга за город
  • Варит для семьи кашу и компот
  • Его помощники проводят онлайн-тренировки
  • Почему 1 апреля — особенный день для Сергея и Анны Семак?

— У вас большая семья. В ней самоизоляция легче переноситься?

— Для нас карантин точно не то время, когда нечем заняться. Наоборот — дел полно! И это плюс большой семьи.

— Очередей в ванну или на кухню нет?

— Хорошо, что успели перед началом карантина временно переехать за город. В квартире действительно было бы сложнее. Всем — и взрослым, и детям, и собакам. В доме гораздо комфортнее. Это другой уровень самоизоляции. Есть возможность выйти на улицу с живностью, дети на участке дышат. Он небольшой, но места достаточно. В итоге один человек может спокойно провести весь день на кухне, другой на улице, третий дома. Сейчас вот пытаемся разобраться с дистанционным обучением детей в школах. Каждому надо обеспечить рабочую зону. В общем, жизнь кипит.

https://www.instagram.com/p/B5DemgbjLmh/

— Этот процесс вы возглавляете?

— Вы знаете, что «Зенит» начал видеотренировки. Оттого теперь и детям легче объяснять, что, чего и как.

https://www.instagram.com/p/B-r2HH_FOkj/

— Есть в семейном расписании хотя бы час, когда вы что-то обязательно делаете все вместе?

— Конечно! Давно не было столько времени, чтобы проводить его с семьей. Поэтому мы вместе завтракаем, обедаем и ужинаем. И стараемся найти общий полезный фильм для совместного просмотра. Что касается игровой приставки, то до взрослых очередь, увы, не доходит.

— Неужели и вам хочется в нее поиграть?

— Нет (улыбается). Есть много других полезных занятий. Пытался вот онлайн-спектакль найти. Только отыскал, тут же прибежали дети, забрали телевизор — смотреть «Ералаш» (смеется). Но сейчас у них пойдет учеба. Так что театральные постановки, на которые нет времени в обычной жизни, увидеть, надеюсь, все же удастся.

— Вы лично готовите что-нибудь сами?

— Кашу на завтрак — обязательно. Недавно компот наварил — с шиповником и вишней, как в моем детстве. Много получилось — банда-то у нас большая. Только недавно допили. А вообще день-два — и все заканчивается. Надо иногда охранять холодильник от наших маленьких акулок, которые постоянно рядом с ним курсируют, чтобы что-нибудь урвать.

— Из магазина приходится с полной тележкой выходить?

— Сейчас больше через поставщиков заказываем, которые с нашим с супругой рестораном работают. Мелкий опт получается. Когда заказ в интернет-корзину сбрасывали, ребята сразу спросили: по какому адресу находится тот бункер, куда все это надо доставить? (Смеется.) Хотел сказать, что это максимум на неделю, но уже не стал вступать в переписку. Пусть думают, что все ушло в бункер.

— 1 апреля как-то отмечали в семье?

— Для нас это особенная дата. И не всегда она ассоциируется с розыгрышами. 1 апреля мы встретились с супругой. Получается, что плодами этого шуточного дня наслаждаемся до сих пор (улыбается). Хотя, в принципе, я всегда за хороший юмор. Пусть даже черный, но главное — хороший.

https://www.instagram.com/p/B3ZA-LnjZ6R/

— Давайте и о серьезном поговорим. Кто из вашего штаба проводит видеотренировки для команды?

— В зависимости от направленности занятия и возможностей тренеров это делают разные помощники. Сегодня Мария Бурова провела занятие по стабилизации. Это — ее. Вчера Андреа Сканавино — силовую тренировку. Завтра ребята с Иваном Карминати будут крутить педали — у него дома велотренажер. Распределяем тренеров так, чтобы в меру интересно было всем. В то же время прекрасно понимаем, что эти занятия носят поддерживающий характер. Какой-то серьезной нагрузки пока нет. Сейчас иначе и не может быть, пока мы не знаем даты, от которой надо отталкиваться, чтобы начать настоящую подготовку. Но и на эти занятия большинство ребят откликаются с удовольствием. Индивидуально тоже работают — они большие молодцы. Лично я очень надеюсь, что сбудется благоприятный прогноз и в мае мы начнем тренироваться более основательно. Ведь когда бы ни возобновился чемпионат, две-три недели на подготовку всем командам понадобятся.

— Если окончание этого сезона совпадет с началом следующего, для вас это более сложный сценарий?

— Он тоже приемлем. Обычно сборы и вообще планы подготовки заранее верстаем. Но теперь иная ситуация. Нужно перестраиваться, привыкать. Впрочем, жизнь часто свои коррективы вносит. Вот готовились мы к весенней части чемпионата два месяца, а когда она началась, у нас ни Азмуна, ни Дзюбы, ни Дриусси. В итоге выходим на игры отнюдь не с теми, кто зимой наигрывался в большинстве контрольных матчей. Все меняется, и мы должны быть в этом отношении гибкими. Больших проблем при любом сценарии возобновления чемпионата не вижу. Конечно, придется чаще играть — в этом есть свои нюансы для команд с возрастными футболистами в составе. Но такие детали будем прорабатывать, когда определятся даты игр этого и следующего чемпионатов.

— Что вы сейчас делаете как главный тренер?

— Пока, по сути, ничего. Разве что общаемся с тренерским штабом, обсуждаем текущие вопросы. Те или иные новости каждый день все же приносит. На связи с генеральным директором клуба Александром Медведевым. На повестке дня всегда какие-то моменты находятся. Но по большому счету это тот редкий случай, когда работы не так много. Обычно подобного не бывает. Ни в один из периодов сезона. Сначала подготовка к нему, потом матчи, постоянная селекционная работа, подразумевающая много просмотров. А сейчас есть возможность переключиться, перегрузиться, что ли. Отдохнуть эмоционально. Не только для меня, для всех ребят. Хотя они только-только начали входить в тонус, а тут — такой перерыв. Но это форс-мажор. Нет ничего важнее, чем здоровье людей.   

Читайте также: