Карпин рассказал о пользе спорта для психического здоровья

Карпин рассказал о пользе спорта для психического здоровья

Главный тренер сборной России по футболу Валерий Карпин рассказал о пользе спорта и правильной диеты для психического здоровья.

— Психические расстройства являются основными причинами заболеваний и инвалидности среди молодежи. Конечно же, занятия спортом помогают снять напряжение и стресс. Люди, которые занимаются спортом, реже заболевают и реже имеют психические расстройства. Особенно в командных видах спорта, я думаю, это помогает — заниматься спортом в коллективе, — сказал Карпин, выступая в рамках программы УЕФА RESPECT.

Сборная России 24 марта в «Лужниках» проведет полуфинальный стыковой матч с командой Польши за право попадания на чемпионат мира-2022. Победитель 29 марта сыграет с победителем встречи Швеция — Чехия за путевку на чемпионат мира.

Читайте также:

• «Карпин говорит исключительно правду. Это подкупает». Главный тренер сборной до сих пор не дает расслабиться игрокам «Ростова»

Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.