Защитник «Ростова» Дмитрий Чистяков, выступающий на правах аренды в «Зените», рассказал, как главный тренер ростовской команды Валерий Карпин следит за весом своих игроков.
— В Армении очень вкусная кухня. С лишним весом проблем не было?
— Старался правильно питаться, а если что — всё выжигал на тренировках. Потом в «Ростове» очень пригодилось. Карпин реально за этим очень следит. Он по-хорошему помешан на этом. И это правильно. Два раза в неделю для всех игроков обязательное взвешивание. Раз в месяц — измерение жировой прослойки. Валерий Георгиевич делает всё, чтобы футболист следил за собой и продлевал свою карьеру. В такой ситуации невольно думаешь — как бы чего лишнего не съесть, чтобы не «привезти» даже 500 граммов на взвешивание.
— Что за это может быть?
— Георгич может чуть поругать. Не сильно, но мол, хорош, давай, возьми себя в руки, питайся правильно.
— Шутку на эту тему тоже можно услышать?
— Это смотря сколько наберешь. Если 2-3 кг, то вполне (смеется). Столкнулся с этим, кстати. Решил как-то, что после длинного сезона надо отдохнуть. Ничего почти не делал, ну и «привез» из отпуска на сборы. А там сразу жировую прослойку измеряют. Должно быть условно 10, а у меня бац — 11,2 показатель. Для меня это плохо. Со мной, правда, первый раз такое было, но Валерий Георгиевич сразу вызвал на разговор. Серьезно так побеседовали. Он по-настоящему отчитал, мол, что за дела, приводи себя в порядок. Сейчас сборы — скидывай.
Чистяков выступает за «Ростов» с 2019 года. Летом 2020-го он подписал арендное соглашение с «Зенитом».
В текущем сезоне он принял участие в 6 матчах за петербуржцев в Тинькофф РПЛ и не отметился результативными действиями.
Читайте также:
Источник: Матч ТВ
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
