Уникальные коньки, тренажер для сложных прыжков и секреты тренера. Репортаж «Матч ТВ» с тренировки группы Алексея Мишина

Анастасия Панина побывала на катке в «Юбилейном» за две недели до 80-летия Мишина и за месяц до чемпионата мира.

В конце февраля Петербург не слишком приветлив к гостям и горожанам. Он режет лицо ледяной крошкой, норовит сдуть пешеходов с Дворцового моста прямо в Неву и вообще всячески намекает: сидите дома! Вот вам шерстяные носки и чай, а не дела и подвиги.

И все же в любую погоду петербуржцы идут на работу и по делам: погода — это вообще последнее, что способно их испугать. В любую погоду на легендарный каток в «Юбилейном» приходят на тренировку фигуристы. В любую погоду я бы поехала в Санкт-Петербург, особенно когда дело касается «Юбилейного» и приглашения Алексея Николаевича Мишина.

https://www.instagram.com/p/CKlkVrPpFVa/

Алексей Николаевич встречает меня у нужного входа после моего звонка.

«Чего хотите? — говорит. — Тренировку посмотреть? Да пожалуйста».

Слово «легенда» так часто используется к месту и нет, что давно превратилось в штамп, но личность Мишина все-таки в отдельной системе координат. Он — настоящая легенда. Элегантный, как британский кот, ироничный, как Жванецкий, энергичный, как реактивный двигатель.

Пока идем в зал, тренер успевает рассказать о неприятном сюрпризе этого утра. У Михаила Коляды заклинило шею, а 25 февраля ему нужно вылетать на соревнования в Гаагу. Пока что под угрозой даже сегодняшняя тренировка, не говоря уже о старте в Гааге, и эту проблему Алексей Николаевич принимается решать прямо по ходу дела.

В зале хореограф Татьяна Прокофьева и несколько фигуристов группы — Елизавета Туктамышева, Анастасия Гулякова, Софья Самодурова и Евгений Семененко. Михаил Коляда поначалу тоже здесь, но не тренируется, а потом уходит домой восстанавливаться.

Периодически кто-то из спортсменов выходит в коридор и в раздевалку и возвращается, остальные разминаются каждый в своем темпе. В ход идут коврик, массажный ролик для спины, резина для отработки скручиваний, спиннер для вращений. Потом начинаются прыжки на полу.

Мне странно смотреть, как эти в реальности миниатюрные ребята и девчата выпрыгивают с места на высоту балетного станка, а для них это совершенно рядовая тренировка. Рутина, можно сказать. Тройные аксели и четверные тулупы из ниоткуда не появляются — для них нужна база.

https://www.instagram.com/p/CHsMjrtJLc6/

Если спортивную группу сравнить с семьей, то в семье Мишиных (Алексей Николаевич тренирует вместе со своей супругой Татьяной Николаевной Мишиной) ситуация с микроклиматом намного лучше, чем с климатом в отдельно взятом Петербурге, — нет никакого ощущения холодности и напряженности. И, конечно, большая заслуга в этом принадлежит главе семьи — Алексею Николаевичу.

Если вдуматься, тренер каждый день отвечает за множество вещей и за всех учеников сразу, и это хорошо видно даже на примере единственной подсмотренной мной за сезон тренировки. Поездки: даты, регламенты, планы. Травмы и восстановление: еще одна рутина спорта. Индивидуальные упражнения для каждого: Настя Гулякова отрабатывала вещи, которые не делала Лиза Туктамышева, и наоборот. Психологические трудности. Разные цели на сезон. Разные задачи на один и тот же турнир.

Отдельное удовольствие наблюдать за тем, как в голове Мишина появляются метафоры по нужному случаю. Знаете, почему за ним по пятам следуют журналисты? Потому что каждое сказанное им слово на вес золота, а не сказанное — еще дороже. А еще иногда он долго обдумывает ответы, и это большая редкость в наше время молниеносных, но часто бессмысленных реакций.

Всю ледовую тренировку Алексей Николаевич проводит на льду. У него, кстати, интересные синие коньки, сшитые специально по его заказу на фабрике — ни у кого больше таких нет.

Коньки Алексея Мишина / Фото: © Анастасия Панина / Матч ТВ

На льду у учеников Мишина сразу заметно отсутствие многократных повторений прыжков, присущих другим тренерским системам. В основе же системы Мишина лежит большое внимание к подготовительным упражнениям, формирующим правильную технику, и только после них к прыжкам. Фигурист как будто на физическом уровне запоминает ощущения тела, которые должен испытывать во время прыжка.

Открыть видео

Алексей Мишин — автор нескольких технических приспособлений для отработки вращательного момента у фигуристов. По его методикам (твиззлы после выезда, упражнения с резиной и многие другие) занимаются сегодня без преувеличения фигуристы по всему миру, сами того порой не зная, — эти упражнения фактически стали азбукой прыжковой техники. А главное, у каждого из приемов есть научное обоснование.

— Благодаря своему папе, преподавателю теоретической механики, я стал вникать и пытаться понять, что такое фигурное катание. Не просто «рука вверх — рука вниз». Мне было интересно узнать, что происходит с телом. Как оно вращается, как оно скользит. Какой наклон, сколько времени проводит в воздухе, сколько метров пролетает в длину. С какой скоростью заходит на прыжок и выезжает из него. Я стал смотреть на движения фигуриста не просто созерцательно, а пытаясь их измерить. Как говорил Менделеев, «наука начинается с тех пор, как начинают измерять. Точная наука немыслима без меры». Еще когда я был одиночником, мы с папой купили любительскую кинокамеру. Что-то снимали на тренировках, потом проявляли пленки, анализировали, задумывались. Сейчас я могу сказать, что у каждого тренера свой подход и свои сильные стороны. У одного дисциплина и требовательность, например, — мощный инструмент. У другого больше развито художественное восприятие катания. У меня всегда был механистический в хорошем смысле этого слова подход. Я ночами писал диссертацию по механике движений фигуриста, а днем ходил на каток. Получился симбиоз практической и научной работы, который в результате сформировал мое тренерское видение.

6 марта в Петербурге намечается большой праздник — ледовое шоу, посвященное 80-летию Алексея Мишина. Среди приглашенных артистов его прошлые и нынешние ученики, включая олимпийских чемпионов, чемпионов мира и Европы. Алексей Николаевич готовится к нему со всей ответственностью. Уже отснята эффектная фотосессии для его группы, дано не одно интервью, отправлены приглашения.

https://www.instagram.com/p/CLXCiMHJAg2/

Спрашиваю у будущего именинника, кто является главной движущей силой в организации шоу. Алексей Николаевич загадочно улыбается и отвечает, что оно все происходит как-то само собой, причем не в первый раз.

Знаете, это и неудивительно. Вряд ли кто-то выстраивал планеты вокруг солнца в нашей Солнечной системе, однако они вокруг солнца охотно вращаются.

Просто Алексей Мишин и есть фигурное катание.

8 марта, в день рождения Алексея Мишина, читайте его эксклюзивное интервью на сайте «Матч ТВ».

Больше фигурного катания: