Прыгает тройной аксель, каталась на волкодаве, любит вечерние платья. Интервью Анастасии Гуляковой для «Матч ТВ»

Прыгает тройной аксель, каталась на волкодаве, любит вечерние платья. Интервью Анастасии Гуляковой для «Матч ТВ»
Анастасия Гулякова / Фото: © РИА Новости / Нина Зотина
Ученица Алексея Мишина — о женственности и четверных прыжках, переезде из Екатеринбурга в Питер и тренировках на карантине.

Анастасия Гулякова приехала в Москву пять лет назад из небольшого городка Ревда в Свердловской области, а последние два года живет в Петербурге и тренируется в группе Алексея Мишина. Ее можно назвать одной из восходящих звезд и без того звездной женской сборной России — Анастасия исполняет тройной аксель и пыталась прыгать четверные. Все это — при довольно высоком росте (чуть меньше 170 см).

В нынешнем сезоне 17-летняя фигуристка после седьмого места на чемпионате России была в числе запасных на чемпионат Европы, а потом выиграла финал Кубка России и впервые в карьере вошла в состав резерва сборной.

Внешне эффектная, темпераментная и целеустремленная, в случае реального прыжкового усложнения Гулякова имеет все шансы побороться за квоту на главные старты в следующем сезоне. Если, конечно, будет лед для тренировок и будет сезон — режим самоизоляции в России продолжается уже больше трех недель, а в ближайшие дни Международный союз конькобежцев примет первое решение относительно осенней части календаря соревнований.

Но пока что мы надеемся на лучшее и представляем вам Анастасию Гулякову — выпускницу, мамину помощницу и красавицу.

https://www.instagram.com/p/B-UB-L5Jaoj/

Из этого интервью вы узнаете:

«До карантина успели поставить новую произвольную программу»

— Первый вопрос из контекста ситуации. Самоизоляция, карантин, четыре стены: чем занимаетесь, как справляетесь, нет ли депрессии?

— Готовлюсь к ЕГЭ. Тренируюсь дома, мы занимаемся по видеосвязи с тренерами и самостоятельно. Депрессии нет. Сложно, конечно, но мы хоть как-то тренируемся. Я живу вместе с родителями, и они очень поддерживают.

— Тренировки по видеосвязи — это как? Сможете объяснить механику процесса?

— Мы занимаемся через приложение Zoom. Вся наша старшая группа выходит в эфир вместе с тренером. Она дает задания, а мы выполняем. Сразу делает замечания, исправляет ошибки. Также мы работаем индивидуально по новым программам.

— У вас уже есть новые программы?

— До карантина успели поставить произвольную и начали ее отрабатывать на полу, чтобы она не забывалась. Сейчас добавляем хореографию, думаем над образом и другими деталями.

— Готовы сейчас назвать тему и музыку новой произвольной?

— Пока оставлю это в тайне. Но образ для меня необычный, как и сама программа.

— Держать дисциплину по правильному питанию удается?

— А я в принципе никогда не переедаю и слежу за весом сама. Родители тоже помогают.

https://www.instagram.com/p/B2bkABaJ7h0/

«Варианта закончить с фигурным катанием не было никогда»

— Ваш родной город — Ревда в Свердловской области. Пять лет назад вы переехали в Москву, потом в Петербург. Как привыкали к ритму жизни в мегаполисе?

— В Москву мы сначала уехали вдвоем с мамой и как-то справлялись. Но потом наступил переломный момент: стало тяжело, и тогда папа тоже приехал к нам, а в Ревде остался только старший брат со своей девушкой.

Переезд из Москвы в Питер получился очень быстрым и организованным. Мы просто приехали на машине 9 мая. Быстро ко всему привыкли. Я с детства очень люблю Питер, и он мне нравится больше, чем Москва.

— До переезда не было ли у вас мыслей оставить спорт? Все-таки семье пришлось пойти на серьезный шаг, а ваши родители полностью поменяли свою жизнь.

— Варианта закончить с фигурным катанием не было никогда. Я очень благодарна маме и папе за то, что они переехали вместе со мной и продолжают меня поддерживать.

— С каким набором прыжков вы приехали в Москву?

— Я делала только двойные и каскады два-два, но с жуткой «балалайкой», как говорят — такая плохая у меня была группировка. Больше ничем не владела.

— Много времени ушло на то, чтобы избавиться от проблем с группировкой и выучить все тройные?

— Честно, не так хорошо это помню. Но переучилась довольно быстро. Группировка стала лучше, после чего я сначала выучила двойной аксель, а потом и все тройные. Дошла до тройного акселя, и даже были попытки четверного сальхова и тулупа.

Анастасия Гулякова, Алексей Мишин и Елизавета Туктамышева / Фото: © РИА Новости / Нина Зотина

— У вас есть опыт тренировок и в относительно небольшом городе, и в обеих столицах. Есть ли разница в тренировочном подходе? Как бы вы сформулировали различия?

— Разница во всем — начиная от количества часов, проведенных на тренировках. Плюс здесь с тобой работает больше разноплановых специалистов. Есть дополнительный лед. Заминки, ОФП, танцы, хореография, растяжка — всего этого сейчас у меня намного больше.

Конечно, в столице график тренировок более плотный. Спортсмену не дают расслабляться, и это очень хорошо.

— Когда появились мысли о смене тренера, были другие варианты, кроме Мишина?

— Других вариантов не было, я очень хотела именно к Алексею Николаевичу. Он вырастил много поколений, он очень хороший человек. Профессор с большой буквы. И мне нравится у него тренироваться. В общем, это был правильный шаг.

— Илья Климкин, у которого вы тренировались в Москве, спокойно вас отпустил?

— Более того, он сам рекомендовал пойти к Мишину, и дальше уже решение было за нами. Мы расстались на хорошей ноте и сейчас поддерживаем связь.

«Я равняюсь на Туктамышеву. Она мне иногда даже в чем-то помогает»

— Вы одна из немногих спортсменок в мире, способных исполнять тройной аксель. Как пришли к этому по-прежнему редкому для женщин сложному элементу?

— В какой-то момент Илья Сергеевич (Климкин. — «Матч ТВ») просто предложил попробовать. Сначала я на полу прыгала, потом еще пару раз на удочке, а дальше уже на льду сама.

— Какой самой высокой результативности в чистоте приземлений удавалось добиться?

— Перед Таллином и финалом Кубка России аксель стал более стабильным. Я чисто делала 8 из 10 и 9 из 10 попыток. Могла даже 15 раз прыгнуть, и в каскаде тоже получалось.

https://www.instagram.com/p/B73uldVJxdD/

— А как четверные тулуп и сальхов поживают? Возобновили их отработку?

— На время соревнований мы прекратили попытки, но уже перед карантином я начала потихоньку над ними работать.

— Чистые выезды из квадов когда-то получались?

— Это было пару раз в Москве, но с переездом в Питер и плотными соревновательными сезонами я четверные давно не пробовала.

— Есть мнение среди специалистов и спортсменов, что любой прыжок ультра-си требует сильнейшей концентрации и отнимает много физических сил. Согласитесь?

— Насчет концентрации я согласна, а насчет отнимания сил — не знаю. Мне это не ощущается.

— Какой у вас рост? Визуально кажетесь выше среднего для фигуристки.

— Да, я довольно высокая — 168,5 см.

— Старшие четверные — флип, например — в планах есть?

— Пока об этом не думала.

— Спарринг внутри группы вас подстегивает? Рядом катается чемпионка мира Елизавета Туктамышева со стабильным акселем и попытками четверных.

— Да, безусловно. Я равняюсь на Лизу. Она мне иногда даже в чем-то помогает, подсказывает что-то.

https://www.instagram.com/p/BalkqvpDRNL/

— Отдаете предпочтение кому-то из известных спортсменов? Кто вас мотивирует и восхищает?

— Одни из самых моих любимых — Саша Степанова и Ваня Букин. Мы вместе тренировались в УОР (училище олимпийского резерва. — «Матч ТВ»), общаемся хорошо до сих пор, они меня очень вдохновляют. Еще назову Нейтана Чена, Каролину Костнер и Маргариту Мамун.

«Стабильные ультра-си и женственность — это будет бомба»

— Вы провели всего один юниорский сезон, и тот неполный. Почему приняли решение не задерживаться в юниорах? Возраст позволял остаться.

— Меня тогда пригласили на юниорские прокаты, но не дали этапы гран-при. И мы сразу пошли на кубок России по мастерам. И на международные старты тоже решили ехать по мастерам — в юниорах делать было нечего.

— У вас был всего один юниорский этап гран-при, зато какой — Австралия. Что запомнилось из той экзотичной поездки?

— Добирались туда долго, но мне очень понравилось — я люблю путешествовать и летать на самолетах. Моя сестра живет в Сиднее и специально прилетела ко мне в Брисбон. Арендовали машину и после соревнований поехали в Коала Парк. Гладили кенгуру, коал и других животных. Вообще любые международные соревнования — нечто особенное и в плане организации, и в возможности общаться с людьми из разных стран.

Анастасия Гулякова / Фото: © РИА Новости / Александр Вильф

— Какое самочувствие было после таких перелетов? Джетлаг не накрыл?

 — Никаких проблем не было. Когда я прилетаю в другую страну, обычно чувствую себя хорошо. И к разнице во времени привыкаю быстро.

— Есть спортсмены плюс-старт, есть минус-старт. Вы к какому типу относитесь?

— У меня, наверное, ни то ни другое. Я обычно всегда хорошо выступаю и на тренировках, и на соревнованиях. Наработали, накатали вместе с тренерами — я вышла и все это показала.

— Помню вас на чемпионате России в прошлом году, видела в Красноярске в текущем сезоне. На мой взгляд, у вас большой прогресс в том, что принято называть осмысленностью, женственностью катания. Вы стали убедительнее и в скольжении, и в хореографии, и в передаче образа. Вы просто повзрослели или прицельно улучшали все это на тренировках?

— Думаю, тут сыграли оба фактора. Мы начали много работать над образом, качеством осмысления программы. Мне многие говорят, что за эти два года у Алексея Николаевича я изменилась и повзрослела. Сама за собой я это тоже замечаю.

— Согласитесь, что если к вашей появившейся женственности добавить стабильные ультра-си, это может быть оружием массового поражения на соревнованиях?

— Да, я соглашусь с вами. Это будет бомба. Именно к этому я и стремлюсь.

https://www.instagram.com/p/B-PHOoTJHZw/

«Мы косили траву, кормили рыб, ухаживали за огородом. Зимой катались на собаках»

— Вы скорее спокойная и рассудительная или взрывная, темпераментная, эмоциональная?

— Думаю, второе (смеется). Не люблю сидеть без дела, всегда чем-то занята.

— Как проводите свои темпераментные выходные?

— Я за активный отдых. Аквапарк, велосипед, куда-то в лес за город поехать, на экскурсии какие-то пойти, где еще не была. Была в Эрмитаже, Исаакиевском. И, конечно же, пробежка! Ее никто не отменял даже в выходной день. Даже в отпуске все равно тренируюсь, бегаю, прыгаю.

— Когда не тренируетесь и не отдыхаете активно, чем еще нравится заниматься?

— Люблю рисовать, вышивать, читаю разные романы, приключения. Открыла для себя театр. В Москве я была на мюзикле «Привидение», когда у меня была такая программа. В Питере ходила в Михайловский театр на балет «Лебединое озеро». Мне безумно понравилось. От кого-то слышала, что балет — это долго и нудно, но это вообще не так. Надеюсь вскоре повторить.

Все, что выходит новое из фильмов, смотрю сначала в качестве трейлера, а потом уже решаю, пойду ли в кино. Но времени на кино обычно мало, подготовка к ЕГЭ сильно влияет на занятость.

https://www.instagram.com/p/B-rkkQLpRCr/

— Какие экзамены сдаете? Вроде бы прежде вы планировали учиться на тренера.

— Да, поступать буду в Лесгафта (институт физической культуры в Санкт-Петербурге. — «Матч ТВ»). Соответственно, сдаю русский, математику и биологию.

— Давайте представим, что вы оказались в торговом центре с множеством магазинов. Куда пойдете в первую очередь?

— Я бы сначала пошла в спортивный — купила себе для занятий что-нибудь красивенькое. Потом в магазин косметики за уходом для тела и лица. А на десерт — какое-нибудь платье. Очень люблю мерить красивые вечерние платья — с туфельками, с каблучками.

— Ваша недавняя фотосессия в золотом платье дивы удалась на все сто процентов, на мой взгляд.

— Спасибо, только вот то платье мы брали на прокат. К сожалению, пришлось его вернуть.

— Пока границы карантина определены только началом мая, вашему выпускному ничто не угрожает. Планируете на него пойти?

— Собираюсь. У нас все будет красиво — «Алые паруса».

— Платье уже выбрали?

— Задумки есть. Оно будет длинное. Цвет, может быть, темно-синий.

https://www.instagram.com/p/B9dwMIUJy5U/

— Я читала, что в Ревде у вас был огромный дом с большим участком, собаками, рыбами в пруду. Обычно это предполагает какие-то домашние обязанности для всех членов семьи. Какой тогда была ваша жизнь?

— Мы жили здорово, весело и дружно. Дом всегда был полон народу, к нам приезжало много друзей.

Я вместе с мамой делала уборку. Мы косили траву, кормили рыб, ухаживали за огородом — помогали бабушке с дедушкой. Зимой катались на бубликах на собаках — у нас три волкодава.

Последний раз в Ревде я была в августе 2018 года. Меня приглашали на открытие ледового дворца.

— Так вдохновенно про это все рассказываете. Скучаете?

— Если честно, очень скучаю по дому и по своему брату, по друзьям. Но в Питере мы тоже не чужие — у нас здесь родственники и исторические корни.

Читайте также: