Бокс/MMA

Российский боец рассказал, как похудел на 49 кг

Российский боец рассказал, как похудел на 49 кг
Сергей Билостенный / Фото: © ACA MMA

Тяжеловес Сергей Билостенный (8-2 в ММА) в интервью «Матч ТВ» вспомнил историю о своем начале пути в смешанных единоборствах.

— В 8-9-м классе я весил 117 кг, сейчас столько не вешу. Но у нас в Серпухове был развит армейский рукопашный бой, и я со многими спортсменами хорошо общался. В общем, они звали, и я в 16 лет пришел, правда, похудел перед этим.

— А как получилось похудеть?

— На 49 кг за 5 месяцев, скинул лишка. У меня был случай — тогда же было время ICQ, я там написал девчонке, она меня отвергла. И как-то мне намекнула при этом в духе: «я не буду с тобой встречаться, потому что ты жирный». Меня просто мама баловала. Она могла принести мне упаковку «Сникерсов», то есть это 20 батончиков, например. И я их мог съесть за раз. Понимаешь? Просто садился и погнал. Я был обезображен чревоугодием.

Я почитал какую-то литературу по диетологии. Составил себе диету, абсолютно ужасную, как я сейчас понимаю. По сути, я ел утром кашу, в обед что-то незначительное и всё. В общем, я заканчивал девятый класс и был в процессе похудения, потом уехал на лето на Украину, приехал истощенный достаточно, еще и вверх вытянулся. Подошел к друзьям на линейке в школе, они поздоровались и не узнали меня. И после этого уже начал спортом заниматься.

Статистика Билостенного в ММА 8-2, он выступает в лиге Open FC. На 19 декабря у бойца запланирован поединок с бразильцем Кайо Аленкаром (12-4).

Читайте также: