Двукратная чемпионка мира по фигурному катанию Евгения Медведева побывала на тренировке детской следж-хоккейной команды «Спартак».
— Я пришла пообщаться с ребятами, мы все спортсмены, должны поддерживать друг друга и учиться друг у друга. В любом виде спорта, и в следж-хоккее, важны выдержка и терпение. Конечно, нам всем хочется быстрых результатов, но так не бывает. Нужно терпение, трудолюбие и любовь к тому, что ты делаешь, — отметила фигуристка.
Как сообщает пресс-служба Детской следж-хоккейной лиги, юных спортсменов интересовала будущая карьера Медведевой, ее дневное расписание и питание, а ключевым вопросом стала борьба с волнением перед ответственными выступлениями.
— Универсального средства от волнения или чудодейственной таблетки не существует. От любого волнения помогает труд и усердные тренировки. Когда ты сделал в 250 раз больше от того, что требуется, то все получится. Трудолюбие помогает подготовиться к испытаниям и со стороны здоровья, ментального состояния. Если все это получается преодолевать, появляются силы и уверенность-рецепт простой, — отметила чемпионка.
Также фигуристка рассказала, что внимательно прислушивается к своему организму и даже позволяет себе сладости, которые поднимают настроение. А главным качеством, которое помогает двигаться вперед и не пасовать перед трудностями, считает терпение и трудолюбие.
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
