Татьяна Гайдай объявляет о завершении карьеры. Сейчас она работает в Казахстане, а ее последним международным стартом стал чемпионат мира в Сингапуре. Почему она приняла такое решение и кем видит себя в будущем, Татьяна рассказала в интервью «Матч ТВ».
— Татьяна, сколько ушло времени на эмоциональное восстановление после чемпионата мира?
— Я еще в августе психологически отошла от этого, начала помогать своим тренерам Татьяне Евгеньевне Данченко и Елене Вячеславовне Вороновой тренировать маленьких детей и возраст постарше.
— А отдых был?
— Сначала я поехала в Питер на пару дней, потом за границу. Море, солнце, пару дней была в горах. Отдыхала 50 на 50, не то чтобы мне не хотелось лежать, не вставать и никого не видеть. Это состояние, если и было, то всего пару дней.
— Но нервов на чемпионате мира потеряли много.
— На самом деле, мне кажется, я потеряла их еще на тренировках перед чемпионатом мира. В принципе, я достаточно спокойный человек, внутри себя могу переживать, но не так, чтобы ходить трястись. Старт был важный, были переживания, но не более того.
— Как понимаю, по напряжению это было не сравнимо с Кубком мира, на который вы до этого съездили?
— Это была совершенно другая история. К тому же в Египте были не все команды, была открытая вода, что всегда сказывается.
— Не пожалели, что выступили в Сингапуре, а не посидели еще год в тишине, чтобы оценить обстановку?
— Вообще не жалела, предоставилась возможность выступать и я была всеми руками за. Если можно было бы выйти раньше, я бы это сделала.
— Соло после нескольких лет изоляции. Как вы на это решились?
— Тут и выбора особо не было, решает тренерский коллектив. Ты можешь вступать в обсуждение, но в итоге последнее слово за тренерами. До нас напрямую доходило уже финальное решение. Не было такого - «Таня не хочет, значит, не будем».
— Были готовы к этому уровню стресса?
— Я выступала до этого на международных стартах на юниорском уровне, поэтому понимала, какое это напряжение, тем более в индивидуальных видах. Так что недооценки ситуации у меня не было.
— Вам нравилось быть солисткой?
— Да. Правда из-за изменения в правилах не было абсолютного понимания на тот момент, как в полной мере сделать это наилучшим образом. Изменения в правилах случились несколько раз, последние уже были в лучшую сторону. Испанка Ирис Тио Касас выиграла произвольную программу, не гонясь за сложностью, а делая ставку на эмоции, представление программы. Нужно уже переориентироваться на это.
Старый формат сейчас подгоняется под новый, но при этом хореография остается хореографией. И если ты хорошая солистка, то это будет видно. Сейчас в правилах все разумно, на мой взгляд.
— Почему решили не продолжать карьеру?
— Надо уходить вовремя. Когда нет удовольствия от тренировок, если будешь постоянно делать все через не хочу, никакого результата не будет.
— Когда приняли решение уйти из спорта?
— Я ставила для себя некоторые пункты по задачам на тот сезон. Некоторые вещи были в приоритете, некоторые на втором плане. И поняла, что надо заканчивать сейчас. Так будет лучше. Оставаться и работать через «не хочу» — нервы тренеров портить и мои тоже. Не шел тренировочный процесс так хорошо, как он мог бы идти.
— Психологически было тяжело?
— Да, но и физически тоже. Я спортсменка старого поколения, мы работали над другими вещами и сложно было перестраиваться на новую технику. У меня такая конституция тела, что мне тяжело давались новые правила. Татьяна Евгеньевна [Данченко] и Елена Вячеславовна [Воронова] всячески пытались меня в этом плане подправить. И в 25 лет приходилось работать больше, чем до этого, так как нужен постоянный контроль и происходило постоянное изменение ощущений под водой.
— «Привычка» к золотым медалям синхронисток порождала неадекватные комментарии в соцсетях и под новостями. Вы их читали?
— Не читала. Мне важно только мнение тренеров. Я на него и ориентировалась. Плюс на то, что мы видели при пересмотре программ. Остальные комментарии зачем, когда у тебя и так много информации?
— После соло вы сказали, что переживали прежде всего за то, что подвели тренера. Удалось отпустить эту ситуацию?
— Конечно, особо не обсуждали даже после старта и нужно было думать о выступлении в дуэте. Я просто очень эмоциональный человек в моменте, но потом умею отпускать.
— Тогда вопрос, как вас отпускала Майя Дорошко? Она до этого лишилась партнерш, теперь и вы ушли.
— Думаю, она была к этому готова. К тому же я импульсивный человек и могла на тренировке сказать «все, больше не могу». После чемпионата мира уже сказала ей, что точно заканчиваю.
— Для нас ведь реально вернуться на золотой уровень по медалям?
— Конечно. У нас столько крутых профессионалов, девчонки настроены работать, все очень талантливые. Просто сейчас после чемпионата мира важно провести анализ ситуации, чтобы было понятно, за счет чего конкретно можно это сделать. Думаю, эта работа уже идет. Уверена, никто не будет «делить» медали, если команда будет выступать на нереально крутом уровне и отличаться от других сборных.
— То есть стандартно — надо быть на пять голов сильнее?
— И на сто голов интереснее. Сейчас программа должна держать от выхода команды и до самого конца. Обо всем этом говорилось на тренерских семинарах и, уверена, есть понимание, как нам прибавить в ряде составляющих.
— Вы свои программы пересматривали?
— Много раз. И казалось, что больше понравится одна программа, а получалось наоборот — в другой оказывается были моменты, которые изначально недооценивала.
— Кстати, перед чемпионатом мира была нехарактерная для нашего синхронного плавания история. Вы тизернули свою программу. Такое сложно было представить, скажем, пять лет назад. Чья была идея?
— Елена Вячеславовна Воронова была главной по контенту, заказывала нам костюмы, устраивала фотосессии. Это прикольно. И Андреа Фуэнтес начала это делать в Испании. У нас сейчас 60% успеха приходится на артистизм, все сидят в соцсетях и такая презентация важна для восприятия постановки. Думаю, все будут делать такие проекты. Это 100% интересно. Не понимаю, почему некоторые до сих пор стесняются так делать.
— Вы сами не были активны в соцсетях. Не жалеете?
— Нет, на тот момент не было на это спроса. Еще в юниорах, когда с Варей Субботиной делали дуэты, она все выкладывала, а я нет. Мне больше нравится выкладывать что-то из путешествий, а не из спортивных будней. Хотя люди говорят, что им интересен контент с тренировок, который для меня так просто «день сурка» в разных купальниках.
— Почему вы решили продолжать работать в бассейне?
— Мне дали поработать с детьми хорошего уровня, чтобы я поняла, насколько мне это подходит, я с удовольствием согласилась. К тому же нельзя так резко переключаться.
— Дети ментально, психологически отличаются от вас? Готовы они работать столько же, сколько вы?
— Также как мы нет, но тут вопрос не в количестве нагрузки. Даже, кажется, у них больше активностей — приходят и говорят, что пробовали себя и в гимнастике, и в фигурном катании. Но мне хочется, чтобы дети побольше читали и развивались в творческой сфере, чтобы понимали, почему тренер выбрал именно эту музыку и поставил эту композицию. Хотелось бы, чтобы у них хватало времени на это — почитать книжки, сходить в театр.
— И нет такого от родителей: «Сегодня столько плавать не будет, моя дочь устает»?
— Такого нет, разве что сбавить нагрузку на фоне или после болезни, что как раз нормально.
— Интересно было бы поработать постановщиком?
— Было бы здорово, но нужен опыт, чтобы о тебе узнали. Это не самый простой путь, но хотелось бы развиваться в этой сфере. Нужно нарабатывать программы, переводить их на более взрослый уровень. Тебя должны заметить. Это не такая простая история, как может показаться.
— Чувствуете, что в вашей жизни было мало отдыха во время карьеры?
— Отдых был. И мне как раз больше нравится не сидеть на месте, во мне кипит энергия. К тому же когда уходишь из спорта, ты оказываешься в ситуации, где у тебя нет конкретного расписания. Когда ты спортсмен, у тебя все расписано заранее, это определяется за тебя, все делается за тебя, ты должен только тренироваться. В жизни после спорта все иначе. Хочется побыстрее понять: что нужно, как нужно. Возможно, для этого важно сбавить обороты.
— Не страшно выходить в новую жизнь?
— Был страх, пока принимала решение закончить. Сейчас страха нет. Жизнь на этом решении не заканчивается.
— Есть мечты вне спорта, которые хотелось бы реализовать в новой жизни?
— Хотела бы проявить себя не только как постановщик программ, но и как постановщик шоу, как это есть в фигурном катании, например. Это непростой путь, но нужно все это уложить у себя в голове, составить список пунктов и работать.
— Смотрите ледовые шоу?
— Целиком не видела, только фрагменты в интернете. Но мне нравится.
— Судя по всему, вы очень основательный человек.
— Я стараюсь. При этом срываюсь, хватаюсь за всё и сразу. Но план должен быть!
— Готовы работать столько же, сколько Татьяна Евгеньевна Данченко и Татьяна Николаевна Покровская?
— Безусловно, они тренеры высочайшего уровня, которые добились огромных высот, что сделать очень и очень сложно. Возможно, меньше людей сейчас готовы столько работать, сколько это делали тренеры предыдущих поколений, но все зависит исключительно от человека, от того, насколько готов себя посвящать тому делу, которое любит.
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
