Чемпион Европы по плаванию Илья Бородин рассказал «Матч ТВ», что в нынешнем сезоне у него был опыт большого количества стартов, поэтому физически он дался тяжелее, чем психологически.
Бородин завершил сезон выступлением на Международном фестивале университетского спорта, который проходит в Екатеринбурге.
— Психологически сезон дался легче, чем прошлый?
— Я бы скорее сказал, что он физически дался тяжелее. Психологически тяжело плавать так долго без отдыха. Но, думаю, ни один из стартов, которые плыл, пропускать не стоило.
В прошлом году я так часто не стартовал на Кубке России, как в нынешнем сезоне. Стартов было много, но я воспринимаю это как опыт, который тоже нужно приобрести.
— Когда больше грустил по международным соревнованиям — в прошлом году или в этом?
— В прошлом.
— Теперь стадия принятия?
— Думаю, она была уже и в прошлом году, просто пришлось сконцентрироваться полностью на своем результате, а не ждать чего‑то.
— На какой стадии развития ты сейчас как спортсмен? «Зеленый» или бывалый?
— На промежуточной стадии. Пока не могу называть себя бывалым.
— До какого возраста можно плавать 400 м комплексом?
— Пока идет, буду плавать. А так — можно и до пенсии.
— Ты вырос физически за последние несколько лет, был какой‑то тяжелый момент, связанный с этим, может, пришлось менять что‑то в подготовке?
— Работа поменялась, нагрузки… Ничего легко не дается, и мне тоже легко не далось. Надо было просто продолжать работать, вот и всё. Порой было грустно из‑за отсутствия международных соревнований, но прошел через это и продолжаю подготовку.
— Позволял себе когда‑нибудь пропускать тренировки?
— Только по болезни. Если хочешь добиться результата, пропускать тренировки — это несерьезный подход. Если я не буду работать, результат встанет, 400 м комплексом такая дистанция, что работать надо много.
— Слишком много не рефлексируешь? Не было такого, чтобы перетрудился, переусердствовал?
— Нет, я просто получаю удовольствие от работы, потому что знаю, это для улучшения результата. Так, чтобы был перегруз серьезный, тоже нет, тренер отслеживает мое самочувствие. И если видит, что я уже не в состоянии вывозить, можем просто уменьшить объем. Опять же, если заболел, следит, чтобы я нормально восстановился, прежде чем приступать к работе, — сказал Бородин «Матч ТВ».
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
