Двукратный олимпийский чемпион по плаванию Евгений Рылов рассказал, что тренировки без тренера после Олимпийских игр 2020 года в Токио привели к тому, что он увлекся работой в зале и потерял прежнюю плавучесть.
— Андрей Геннадьевич мне как‑то сказал: мол, ты сам знаешь, что и как делать, тебя просто надо направлять, чтобы ты не в ту сторону вдруг не ушел. Все то время, что я работал без него, очень тщательно следил за своим техническим и мышечным состоянием, правда получилось, что я всё‑таки пошел немножко не по тому направлению. Увлекся работой в зале, и это разрушило мое плавательное, так сказать, тело. Немного поменял мышечную структуру. Мышцы, которые раньше были у меня очень эластичными, я забил слишком большими нагрузками. Увеличил силу, это дало определенные плюсы для работы рук, но потерял прежнюю плавучесть, свой нырок. Сейчас, когда наставник рядом и может регулировать весь тренировочный процесс, я стараюсь уже под его контролем применить все новые находки к тому, что делал раньше, — заявил Рылов RT.
Он также ответил на вопрос, не держит ли он внутренней обиды на тренера за то, что тот отстранился от совместной работы.
— Нет. Думаю, что Андрей Геннадьевич просто очень сильно устал. Нести ответственность за кого‑то — намного более сильный стресс, нежели самому выйти и проплыть на соревнованиях. Не то чтобы знаю, просто, когда смотрю, как плывет кто‑то из моих спарринг‑партнеров, меня больше трясет, чем когда я сам выхожу на старт. Тренер же вкладывает себя в процесс гораздо сильнее, — добавил Рылов.
Источник: RT
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
