Евгения Чикунова побила рекорд мира на 200 м брассом на чемпионате России. Здесь все, что нужно знать о крутейшей брассистке, кроме, собственно, ее результатов на дорожке.
ЛУЧШИЙ ОТДЫХ
В кругу семьи, в кругу друзей. Даже активный отдых всегда лучше в хорошей компании. Разгружает от проблем и стресса.
Хорошо отдохнула на Новый год, была с семьей. Мы ездили в Выборг! Снова за крендельками. Ради этого хочется туда ездить хоть каждые выходные (ха-ха).
А еще я круто повеселилась на дне рождения у своей лучшей подруги Яны. Пели караоке. Особенно нам удалась «Про красивую жизнь» от Банд’Эрос. Я это называю хорошим времяпрепровождением. Даже и не думала, что это так весело. Раньше пела только в душе, а тут микрофон, за текстом следишь. Понравилось!
НЕЛЬЗЯ ХОДИТЬ НА ТРЕНИРОВКУ, ЕСЛИ
… ты заболела. Лучше дома сидеть и восстанавливаться. Я это правило, к сожалению, нарушала. Но и тренер, и врач говорят, что не стоит так делать, не разрешают тренироваться больной. Лучше полня, день отлежаться, чем потом вообще разболеться.
Витта Владимировна (Новожилова) вообще всегда корректирует программу и мне очень нравится, что мы отталкиваемся в своей работе от моего состояния. Даже если чуть плохо себя чувствую, можем перейти на более низкий пульс. Некоторые тренеры придерживаются мнения, что надо плыть в любом состоянии, но у нас это иначе и мне этот подход очень нравится.
ЧТО ЛЕЖИТ В ТВОЕМ ХОЛОДИЛЬНИКЕ
На базе — йогурт. У нас всегда хоть один йогурт да найдется.
Большее количество времени я живу в общежитии, поэтому тут скорее вопрос надо ставить «что у тебя лежит за окном». Холодильника у меня нет.
Кстати, там тоже йогурты! Бежишь на тренировку, опаздываешь, выпьешь йогурт и чувствуешь себя лучше.
ЧТО ВСЕГДА ЛЕЖИТ В СУМКЕ
Вообще, если я беру сумку, значит, скорее всего, идем куда-то с друзьями. Значит накрашена, значит с собой пудра или кушон. А так в сумке может лежать что угодно.
В рюкзаке спортивном лежит очень и очень много всего. Минимум четыре шапочки, крем для лица, крем для тела, расчески, дезодорант. Это если не считать самой экипировки. Скраб для губ еще лежит. Вот!
ШАПОЧКА — РОЗОВАЯ ИЛИ ФИОЛЕТОВАЯ
Фиолетовая. Спокойный цвет. Лето, сирень, теплые ассоциации.
КАК ЛУЧШЕ ПЛЫТЬ — С МАНИКЮРОМ ИЛИ БЕЗ
На соревнованиях лучше без маникюра — с касанием иначе все очень плохо. Инстинктивно руки тянутся вверх, а это нехорошо. Длинные ногти люблю, но это лучше на сборы, на летние.
На соревнования — короткие ногти. Витта Владимировна сказала, что на соревнования лучше без маникюра. И я с ней согласна.
ЧТО МОЖЕТ ВЫБЕСИТЬ
На самом деле, может выбесить все что угодно. Смотря какое настроение с утра.
Если плохо возьмут кровь на допинг, например, тоже может выбесить. У меня намеренно стоит слот в пять утра. Но вот недавно прилетела и получился тяжелый забор крови — пришлось колоть вторую руку. Это меня немного взбесило. Впервые такое случилось — кололи две руки. Стало плохо, в глазах потемнело. Сижу и думаю — боже мой, лишь бы быстрее все закончилось.
К самому приходу допинг-офицеров я нейтрально отношусь, знаю, что это важно. Но когда забор тяжелый, от тебя ничего не зависит, все это неприятно.
КТО САМЫЙ ВЕСЕЛЫЙ ЧЕЛОВЕК В КОМАНДЕ
Сразу хочется сказать — Климент (Колесников). Хоть я с ним близко не общаюсь, но всегда замечаю, что люди вокруг него смеются. Если какие-то чаты по сборам, по стартам, там всегда мелькают смешные шутки от Климента.
ЛУЧШИЙ СПОСОБ УБИТЬ ВРЕМЯ
Посмотреть фильм или сериал из того, что лежит в закладках. Это всегда спасает. Ну или послушать книгу. В закладках уже 140 фильмов кажется накопилось, так что посмотреть есть что.
ЧТО ЗАПРЕЩАЛА ТРЕНЕР В ДЕТСТВЕ
Я начинала у Юрия Леонидовича Маслова, тогда из запретов было все, что связано с дневным сном. Нежелательно было делать в это время ничего, кроме как собственно спать. Я не могла заснуть и читала что-то из внеклассной литературы. С реакцией было плохо и не успевала спрятать книгу.
Сейчас особо запретов нет. Сама себе стараюсь запрещать мысли — сегодня отдохну, а завтра сделаю. Этот бесконечный перенос планов меня убивает. Обещаю себе так больше не делать, но снова и снова сталкиваюсь с этой проблемой.
***
Чемпионат России в Казани завершится 21 апреля. Прямую трансляцию стартов смотрите на каналах холдинга «Матч», а также сайтах matchtv.ru и sportbox.ru.
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
