#МатчТренировки – в эти выходные в лучших парках Москвы

В программе уникального фитнес-проекта #МатчТренировка телеканала «Матч ТВ» в лучших парках Москвы каждые выходные организуются бесплатные тренировки, доступные любому желающему без ограничений по уровню физической подготовки.

Генеральный продюсер телеканала «Матч ТВ» Тина Канделаки на открытии мероприятия в Лужниках подчеркнула: «Спорт – это чистые эмоции, территория неподдельных переживаний. Создавать настолько амбициозный спортивный проект, не будучи одержимым, по-настоящему болеющим за проект – невозможно. Задача «Матч ТВ» – не только вывести спортивное вещание в России на новый уровень, но и мотивировать как можно большее число зрителей стать активными участниками спортивного движения и заняться своей формой в первую очередь!».

Арт-директор внеэфирного маркетинга телеканала Даниил Лебедев уверен, что такие внеэфирные решения дают шанс сделать настоящий спорт частью повседневной жизни зрителей. «Матч ТВ» предлагает реальную возможность зрителю приобщиться к настоящему спорту и убедиться в том, насколько это полезно».

1. Парк Кузьминки

Полностью реконструированный и отлично оформленный природно-исторический парк Кузьминки предлагает принять участие в спортивно-оздоровительных мероприятиях на современных площадках с тренажерами.

По субботам на территории скейтпарка за фитнес-клубом всех желающих ждут тренировки по самокатному спорту, скейтбордингу, роллерспорту. Со всеми этими видами активного отдыха посетителей познакомят профессиональные спортсмены.

С 13.00 до 14.00 на поляне перед фитнес-клубом пройдет тренировка по тайцзи. Тибетские практики саморазвития и самосовершенствования с каждым годом набирают все большую популярность. Тайзци и цигун – самые массовые. Они приносят ощутимую пользу здоровью, помогают накопить и улучшить жизненную энергию. Все больше людей, особенно старшего возраста, занимаются ими не для овладения боевыми искусствами, а просто для улучшения здоровья и самочувствия.

2. Парк Сокольники

Второй по значимости парк города после Парка Горького. Он не уступает лидеру ни в качестве благоустройства, ни в массовости проводимых спортивных мероприятий.

По субботам в 18.00 в «Центральной» ротонде пройдут занятия по функциональной тренировке. Всем, кому скучно выполнять 30 одинаковых упражнений на пресс и столько же подъемов гантель и приседаний, – сюда. За максимально короткий временной отрезок вы прокачиваете все группы мышц. Метод позволят активизировать метаболизм, сжечь солидное количество калорий и довести до той усталости, о которой мечтает каждый уважающий себя спортсмен.

3. Парк Красная Пресня

Небольшой, но по-настоящему уникальный парк в центре Москвы, основанный на месте усадьбы "Студенец", современники называли "русской Венецией в садах" благодаря системе голландских прудов и каналов, пересекающих территорию с причудливыми поворотами.

По воскресеньям на воркаут-площадке в 17.00 пройдет тренировка. Воркаут включает в себя выполнение различных упражнений на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях. Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости.

4. Парк Фили

Парк культуры и отдыха "Фили" расположился вдоль поймы Москвы-реки на западе столицы. Его протяжённость вдоль берега составляет 5 километров. Природные виды привлекают сюда любителей активного отдыха, велосипедистов и других спортсменов.

По воскресеньям с 15.00 на танцпартере у главного входа в парк вас ждет тренировка по зумбе. Уникальность этой фитнес-программы в том, что зумба адаптированная специально для людей старшего возраста или не занимавшихся ранее никаким спортом. Также она поможет каждому в восстановительный период после травм и доступна людям с ограниченными физическими возможностями.

5. Парк Музеон

Уникальное для Москвы пространство, объединившее традиционные представления о парке и музей скульптуры под открытым небом. Территория парка вытянулась вдоль Крымской набережной, где посетителей ожидает отличная прогулочная зона с велодорожками и самый большой сухой фонтан в Москве.

По воскресеньям с 19.00 до 20.00 на деревянной веранде на Крымской Набережной состоится тренировка по фитбоксингу, становящимся все более популярным средством активного досуга. Фитнес-бокс задает высокоинтенсивную нагрузку и положительно влияет на организм спортсмена. Повышает концентрацию внимания, дает выход накопленной агрессии и способствует улучшению психологического состояния.

Завершающим этапом нового мероприятия национального спортивного телеканала станут чемпионат «Матч ТВ» на мини-рампе по роликам и скейту, а также чемпионат по воркауту.

Подробности: trenirovka.matchtv.ru

Источник: Матч ТВ

Поделиться в соцсетях: