Крайтор в эфире «Матч ТВ» показал упражнения для домашней зарядки

16 апреля 2020 11:06

Двукратный чемпион мира и Европы по гребле на каноэ Андрей Крайтор поделился комплексом упражнений для занятия спортом в домашних условиях.

— В условиях изоляции, отмены соревнований, закрытия фитнес-клубов, нам с вами нужно проводить время с пользой и поддерживать свою активность. Не будем же мы толстеть под сериалы, — сказал Крайтор в эфире программы «Все на Матч!».

Спортсмен продемонстрировал упражнения с использованием подручных утяжелителей. В комплекс тренировки вошли выпады, приседания с весом перед собой и упражнения для поясницы.

Открыть видео

Напомним, что из-за пандемии коронавируса многие российские спортсмены проводят подготовку к стартам самостоятельно, находясь дома.

Источник: Матч ТВ