Олимпийская чемпионка в синхронном плавании Влада Чигирева рассказала, как проходила ее реабилитация после травмы.
— Как проходило восстановление?
— Заново училась ходить. Две недели костылей, потом пытаешься понять, как сделать первый шаг, как сгибать ногу. Спасибо всем врачам, которые мне помогали, которые поддерживали, давали упражнения, следили за восстановлением. До сих пор на связи за мной находятся, переживают. Дальше был длительный период — училась сгибать-разгибать ногу, она была атрофированная, очень худая. Мышцы все нужно было восстанавливать. Но все прошло успешно — в октябре я начала усиленно тренироваться, в ноябре уже работала с командой. И вот тут настал самый сложный период — ты ведь знаешь, как оно раньше было, но прямо сейчас повторить это не можешь, а программы у нас динамичные — и «Шаманы», и «Кадриль». Нужно было успеть быть готовой к первому старту.
— Что тренеры говорили?
— Очень переживали все вместе, что к этому моменту у меня до конца не выпрямится нога, а ведь за это могут снять баллы. Мы пошли на риск, это было сложно. Спасибо всем за поддержку — тренерам, команде. Я до сих пор занимаюсь тем, чтобы вернуть лучшую форму, которая была у меня в Будапеште в 2017-м. Все в меня верят, я в себя верю тоже, но год, что и говорить, непростой, тем более с таким количеством соревнований.
В прошлом году Чигирева перенесла операцию на колене.
В нынешнем сезоне спортсменка вернулась в сборную и вместе с командой завоевала квоту на Олимпийские игры 2020 года.
Источник: Р-Спорт
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
