Мои правила жизни на новый год. Колонка Вероники Степановой

Мои правила жизни на новый год. Колонка Вероники Степановой
Вероника Степанова / Фото: © Личный архив Вероники Степановой
Жизненные и карьерные установки в принципиально новой ситуации.

Старый год закрыт, цели достигнуты. Впереди новый, который должен стать для меня самым сложным, самым насыщенным в жизни. Пока есть немного времени, хочу рассказать о своем подходе к важным для любой современной спортсменки вопросам. Это не советы, тем более не нравоучения. Даже не попытка убедить. Но это точно про опции в карьере. Я выбрала их и ни разу не пожалела.

Тренеру всегда нужно доверять полностью во всех вопросах связанных с тренировками, соревнованиями и режимом. Можно добавить еще «а врачу команды — в лечении». Это как раз тот случай, когда начальник всегда прав. Не доверяешь, не веришь — не спорь, не пробуй повышать голос, не нуди — так ты 100% ничего не докажешь. Просто уходи к другому. В другую секцию, в другую спортшколу, в другую область, если уже вышла на всероссийский уровень. Да, ты глина и из тебя тренер лепит тот образ, который увидел — вот выиграешь что-то, станешь «бронзой» и, наверное, получишь право иметь свое мнение. Но и тогда оно всегда будет вторым. Когда ты действительно «превратишься в гранит» ближе к концу спортивной карьеры, узнаешь свое тело и какие тренировки ему нужны и какой отдых, — тренер сам немного в сторону отойдет. Я все это видела уже собственными глазами — и положительные примеры, и плохие.

И вот тут резкий поворот: имей собственное мнение по всем вопросам, непосредственно к тренировкам и соревнованиям не относящимся, и не бойся ему следовать. Ты начнешь побеждать, только когда тебе будет абсолютно все равно, что думают твои знакомые, друзья и родственники о цвете твоих волос или ногтей, о твоих фото и видео в соцсетях, о твоих увлечениях и взглядах. Если ты уверена, что права и эта уверенность помогает тебе в спорте, — ты выиграешь. Это единственный правильный путь. Победителей не судят. Мне не раз приходилось говорить близким и/или важным людям «спасибо за ваше мнение, но мое отличается от вашего». И никто не порвал со мной отношений, никто не бросил и не отказался от меня. Во всяком случае, никто из тех, до кого мне есть дело.

Вероника Степанова / Фото: © Личный архив Вероники Степановой

Мнение людей, которых ты лично не знаешь, вообще не может интересовать. Не должно. Самый идиотский вопрос, который иногда слышу: «как ты относишься к хейту в соцсетях?» Уверена, так могут по-настоящему думать только те, кто вырос и жил до эпохи соцсетей. Они не привыкли и не до конца понимают, что «люди» в комментариях по большей части вообще не люди, а боты. Добрые либо злые, любого тебе напишут специалисты недорого. А относительно небольшой процент реальных, живых комментаторов — персонажи, с которыми ты в реальной жизни разговаривать просто не будешь. И не обязана ни с кем общаться, если человек тебе неприятен, пусть он хоть трижды твой фанат. Такие, кстати, больше всего любят выступать якобы от имени многих. Пусть сначала подписи тех «многих» соберут!

Я отключила возможности комментирования своих постов несколько лет назад и это было правильным решением. Убедилась, что никакой пользы от них нет. Вообще. Не модерировать комментарии глупо, а модерировать - это потеря времени. Отключайте и не сомневайтесь. Ни у кого нет права требовать от вас, чтобы вы читали или выслушивали чужое мнение. Вежливо попросить могут, требовать - никогда. В любом случае мнения в интернете — это примерно 0,1% мнений ваших болельщиков.

Я сегодня занималась скандинавской ходьбой в парке возле дома и несколько автографов за пару часов подписала, и новогодние пожелания услышала, и ответила на них. От абсолютно незнакомых ранее людей, которые, как выяснилось, следят за моими гонками и читают мои колонки и посты. Вот их мнение меня интересует — потому, что у них есть имена и лица, они живут где-то рядом, катаются по одним со мной трассам. И даже выбирают себе лыжи и палки с оглядкой на мои выступления и мнения. Кстати, у меня нет иллюзий, что все, кто меня узнает в подмосковном парке, — мои поклонники. Но и с этим нет проблем — они свое мнение держат при себе.

Вероника Степанова / Фото: © Федерация лыжных гонок России

Считаю, что для профессиональных спортсменов уровня от мастера спорта настали неплохие времена. Для мастера спорта международного класса и выше — просто отличные. Вот почему: сейчас бурно развиваются частные клубы и секции. Народ платит из своих личных денег за право потренироваться с профессиональным лыжником или бегуном. Для бывшего сборника или даже просто мастера спорта это означает, что горизонты новой карьеры определяются только его/ее личными амбициями. Сама слышала от одного очень известного в прошлом лыжника, что он сейчас иногда за день накатывает больше километров, чем в расцвете сил. Частные уроки дает человек и очень успешен в этом. Это я к тому, что ты, только начинающая спортивный путь, должна понимать: если ты любишь свой спорт — он тебя прокормит и в будущем. Даже если не повезло при раздаче генов и чемпионки из тебя не получится. Важна старательность, коммуникабельность и - медийность. К тренеру, у которой сто тысяч подписчиков в соцсетях, пойдет заниматься больше народу, чем к той, у которой сто. А к той, у кого вообще блога нет, просто не пойдут.

В 2025-м мне придется применять все эти несложные правила в новой для меня ситуации. О результатах я вам обязательно расскажу.

Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.