Почему боль — наш вечный спутник. Колонка Вероники Степановой

Не бывает спортсменов, которые не жалуются.

Быть профессиональным спортсменом — это прекрасно. Занимаешься любимым делом, а тебя награждают, показывают по телевизору да еще и деньги за это платят. Нет или очень мало (законных) способов к двадцати годам стать материально независимым от родителей, объехать много потрясающих мест и познакомиться с интересными людьми!

Примерно такой тон у большинства моих постов в соцсетях, интервью и выступлений перед аудиторией. Да, я люблю свою работу, хвалю ее и рекомендую молодым и юным. И действительно думаю, что это лучший способ чего-то достичь в плане морального удовлетворения от жизни. Да и материального тоже, что скрывать. Но сегодня у меня есть повод написать об обратной стороне — о том, как это все дается. О боли и терпении.

Боль — это вечный спутник спортсмена. Каждый день мы встаем, умываемся, завтракаем и отправляемся делать себе больно. Пообедав, мы ложимся отдыхать, чтобы встать с тяжестью во всем теле и снова добавить боли.

Смысл спортивных состязаний в циклических видах спорта в том, чтобы загнать свое тело в «красную зону», заставить его работать как можно дольше на максимальных оборотах. При этом работать качественно, чтобы техника передвижения не «разваливалась». Боль — это сигнал организма, что что-то не так, надо притормозить. Смысл тренировки как раз в том, чтобы понять — нужно перебороть себя, заставить или уже действительно слишком много и надо остановиться?

У нас тела из сплошных мышц, упругая походка и BMI (индекс массы тела — «Матч ТВ») как доктор в модном журнале советует. Кто-то может подумать на секунду: «Вот оно, современное воплощение античных героев!»

Фото: © Личный архив Вероники Степановой

В чем-то так и есть: человек эволюционировал миллионы лет, все это время он вынужден был уметь периодически напрягать свое тело по максимуму, чтобы выжить. Я ловлю себя на мысли, что спортсмены — единственная часть человечества, которая так живет сейчас. Только гонимся не за оленем, а за медалями. И убегаем не от пещерных львов и медведей, а от норвежек и шведок, ха!

Не знаю, жаловались ли на жизнь античные герои, но мы еще как жалуемся в процессе! Спросите у Сорина: мы «стонем», мы «бухтим», мы пробуем убедить тренера что все, в этот раз уже действительно плохо и уже точно надо остановиться! Великая мудрость тренера как раз и заключается в том, чтобы понять: правда ли хватит или «пожалуйста, заканчивай ныть!» Для этого придуманы пульсометры, лактометры, приборы измерения восстановления организма, анализы биохимии… Но все эти показатели не дают однозначного ответа на вопрос — может она еще добавить или уже все, пора остановиться? Я не видела спортсменок, которые не жалуются. И могу только представить, как «компьютер» в голове тренера производит сложные вычисления: «Какой у нее пульс? Лактат? Восстановление по Whoop или Oura? Характер — любит пожаловаться вслух или терпит до конца? Не перенесла ли недавно инфекционное заболевание?»

Некоторые умеют загонять себя далеко за отсечку — посмотрите, как Джесси Диггинс падает всегда на финише. Она много об этом пишет в своей книге, которую я медленно, но читаю.

О чем Джесси не пишет, так это о том, что боль по окончании гонки часто не уходит. После награждения, допинг-контроля и телеинтервью ты направляешься не в кафе за заслуженным куском торта — у тебя очередное свидание с врачом команды. Как мы шутим, профессионализм в спорте — это когда ты свободно ориентируешься во всех модных приборах ударно-волновой, лазерной, электромагнитной и прочей терапии. Рекомендую, кстати. Все семь, что у нашего доктора Анастасии Тихоновой под рукой и в деле.

Когда Клебо решает рассказать, что у него боли «в области, где подколенное сухожилие прикрепляет мышцы правой ноги к тазу», ты отлично понимаешь, о чем речь. Такая штука может отправить тебя на скамейку запасных на целый сезон или вообще навсегда. И когда ты читаешь, что Йоханнес может себе позволить выписать из США физиотерапевта, которая специализируется на восстановлении после именно таких травм, ты ему по-настоящему завидуешь, такого узкого специалиста могут себе позволить лишь самые успешные атлеты.

Есть еще один аспект боли, о котором я хочу упомянуть. Всегда рассматривала спорт как шоу — видимо, все драмы на газоне, льду, ринге, лыжне являются неотъемлемой частью шоу. Может быть, самой популярной частью — как-нибудь попробую уточнить. Не зря их так любят операторы и режиссеры трансляций. В лыжных гонках телевидение больше любит только массовые завалы на трассе. Как шутит одна моя знакомая, «единственный шанс попасть в трансляцию — это красиво упасть». Увы, падения на скорости за 50 км/ч — это почти гарантированные страдания. Коль это еще и рейтинги, лучше каждому мечтающему о профессиональной спортивной карьере это понять как можно раньше. И принять. 

Вам, дорогие болельщики, приятного просмотра, а мне пора на очередной сеанс. Indiba — ты вещь, но лучше бы тебя не знать.

***

Прямые трансляции чемпионата России по лыжным гонкам в Тюмени смотрите на телеканалах группы «Матч ТВ», а также на сайтах matchtv.ru и sportbox.ru.

Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.