Бывший форвард СКА Арсений Грицюк в интервью «Матч ТВ» рассказал, что в петербургском клубе летом всегда основательная подготовка на «физику».
Грицюк в минувшем сезоне КХЛ набрал 44 очка (17+27) в 49 матчах регулярного чемпионата, добавив к ним 5 очков (1+4) в шести играх плей‑офф. В мае «Нью‑Джерси Девилз» объявил, что подписал с 24‑летним россиянином однолетний контракт новичка.
— Вы прибавили за эти два сезона в СКА.
— Помогало то, что Роман Борисович (Ротенберг) выпускал на последние минуты, особенно в плей‑офф. Было много доверия от главного тренера. Это прокачивает ментально. Ты понимаешь, что на тебя делают ставку в такой значимой команде. И через важные матчи ты растешь, крепнешь, набираешься моральной устойчивости и прибавляешь в физике. Потому что понимаешь, что должен отдать всё, когда тебя ставят в концовке игры.
Вообще в СКА много хороших специалистов. Например, у меня никогда не было отдельного тренера по катанию. А тут с нами работал Дэн Бохнер. И когда выходишь после травмы, то развиваешь разные навыки. Хорошие тренеры в тренажерке, и я почти всегда ходил в зал после матчей. И это укрепляло предсезонную подготовку. А вы сами знаете, как пашут в СКА летом. Знаменитый «городок», тесты Купера, бег, сборы в Сочи в горах Красной поляны.
— Как помню, ваши показатели были всегда одними из лучших.
— Больше всего горжусь тем, что пробежал тест Купера за 11.34. Это был для меня самый страшный норматив.
— За питанием следите?
— Это легко делать в СКА. Заметил, что у нас за два года в клубе нигде ни разу не было свинины. Я подошел к доктору, а он сказал: да, в самом деле, в СКА запрещена свинина. Только говядина, рыба, курица, индейка…
А так ты сам понимаешь, что есть перед матчами, какие нужны белки и углеводы. По сезону у меня вес не плавает. Я комфортно себя чувствую, — заявил Грицюк «Матч ТВ».
Источник: Матч ТВ
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
