Футбол

Вратарь ЦСКА рассказал о пользе упражнений по спортивной гимнастике и акробатике

Вратарь ЦСКА рассказал о пользе упражнений по спортивной гимнастике и акробатике
Фото: © ПФК ЦСКА / Анна Аксенова

Вратари московского ЦСКА умеют делать сальто и рондаты, что здорово помогает им в работе на футбольном поле, рассказал «Матч ТВ» голкипер армейцев Владимир Шайхутдинов.

Ранее в интервью «Матч ТВ» тренер вратарей «красно‑синих» Дмитрий Крамаренко рассказал, что голкиперы ЦСКА в тренировочном процессе используют упражнения по акробатике и спортивной гимнастике.

— Когда мы впервые пришли в зал, увидели, как парни и девушки делали сальто. Не поверили, что сможем это повторить (смеется). Думали, что ограничимся растяжками, но нет. На наш взгляд, у нас с растяжкой все было нормально, но потом мы увидели, как это можно и нужно делать. Начали с кувырков, а затем уже перешли к сальто и рондатам. Все это здорово помогает тебе на футбольном поле. Кстати, мы делаем сальто не только в зале, но и на поле.

— На поле не страшно?

— Подходили к этому моменту постепенно, выполняя упражнения только в зале на батуте и ямой с поролоном. Далее повторяли их на гимнастическом коврике, а потом уже перешли на жесткую поверхность. Первое время было страшно, причем даже на батуте. А потом, когда понимаешь, что можешь это сделать — уже ничего не боишься.

— Гимнасты и гимнастки оценили ваше исполнение упражнений?

— А мы приходили в зал, когда уже никого не было. Думаю, они бы ужаснулись, когда бы увидели наше исполнение (смеется). Но если бы они заметили наш прогресс, то наверняка бы оценили. Когда твой рост 194 см, очень сложно сложиться в сальто и не приземлиться лицом вниз, — сказал Шайхутдинов «Матч ТВ».

Прямые трансляции матчей РПЛ смотрите на каналах «Матч ТВ» и МАТЧ ПРЕМЬЕР, а также сайтах matchtv.ru и sportbox.ru.

Читайте также:

Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.