Полузащитник «Ахмата» Бернард Бериша рассказал, что соблюдение поста в священный месяц мусульман Рамадан никак не сказывается на его тренировочном процессе.
— Да, конечно, когда у тебя в команде многие соблюдают Рамадан ― это нелегко. Для меня Рамадан важнее футбола. Да, футбол дал мне всё в этой жизни, но, если надо выбирать, я выберу свою религию. Спасибо всем тренерам, которые нас понимают и поддерживают. Мне не очень трудно следовать всем предписаниям. Я думал, что будет тяжело, но оказалось, что очень легко. Всё дело в голове, как ты себя готовишь к этому. Если ты будешь себя настраивать на то, что тебе будет тяжело, ― так оно и будет. Я себя ощущаю еще здоровее в этот период.
На моих тренировках это никак не сказывается. Тренеры всё контролируют, мы все обвешаны датчиками. Они не показывают никаких отклонений. Что помогает восполнять энергию? Финики с молоком ― отличный способ, — сказал Бериша «Чемпионату».
31‑летний футболист в этом сезоне провел 19 матчей, отметившись 3 голом и 1 результативной передачей.
Прямые трансляции матчей РПЛ и ФОНБЕТ Кубка страны смотрите на федеральном канале «Матч ТВ» и тематических каналах холдинга, а также на сайтах matchtv.ru и sportbox.ru. Кубковый сезон возобновится 22 февраля матчами «Ростов» — «Урал» (в прямом эфире «Матч ТВ» с 17:00 мск) и «Локомотив» — «Спартак» (в прямом эфире «Матч ТВ» с 19:30), матч «Уфы» и «Ахмата» в прямой трансляции смотрите 26 февраля с 14:25 (мск) в эфире федерального канала «Матч ТВ» и канале «Матч ПРЕМЬЕР».
Источник: Чемпионат
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
