Вратарь ЦСКА Илья Помазун, выступающий на правах аренды за «Урал», рассказал о тренировках под руководством Сергея Овчинникова.
— Сергей Овчинников в ЦСКА стал мне вторым отцом. Он отвечал за мое становление как вратаря с 18 до 24 лет. Я больше времени проводил с ним, чем с папой. Папа работал в Туле (до этой осени), а Иваныча я видел каждый день, нон-стопом. И он не давал никаких поблажек. Техника, техника и еще раз техника — это прежде всего. Я постоянно ловил удары — в девять, после выхода один на один или удара с двух метров. Овчинников всегда говорил: «Лови мяч! Лови мяч!». Иваныч даже научил меня ловить как Шмейхель — у груди, без ладоней. В играх я это не использую, тут главное надежность. На тренировках пробую — может, за неделю раза два так поймаю.
Еще Овчинников много времени уделял ментальной подготовке, работой на стрессоустойчивость. В том числе острыми шутками. Мне было нормально. Вратарь должен держать концентрацию в любой ситуации, будь то 90-я минута в РПЛ или финал Лиги чемпионов. Вот Овчинников и держал нас в напряжении — чтобы в другой ситуации нас ничего не вывело из себя. К его подколам я относился спокойно — тем более, близкие же люди. Меня Овчинников называл толстым. Когда я пришел в ЦСКА, весил 86 килограмм. Иваныч меня так гонял, что я скинул до 82. Но и дальше держал контроль, — цитирует Помазуна Sport24.
В нынешнем сезоне Помазун провел за «Урал» 14 матчей во всех турнирах, пропустив в них 12 мячей.
Читайте также:
Источник: sport24.ru
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
