Разрыв «креста». Каковы стандартные сроки реабилитации?
Разрыв передней крестообразной связки — это травма, которая раньше ставила крест на карьерах людей. Но на данный момент найдено решение с помощью хирургических методик.
Лечится это только при помощи хирургии, невозможно иметь разорванный передний «крест» и дальше заниматься спортом.
После хирургии, через 5-7 месяцев, спортсмен может полностью приступить к выполнению профессиональных обязанностей. Но обычному человеку, в отличие от профессионального спортсмена, на реабилитацию требуется порядка девяти месяцев.
В чем главный нюанс реабилитации?
Она должна быть постоянной. То есть человек практически каждый день (тем более профессиональный спортсмен) должен заниматься укреплением определенных групп мышц — восстановлением мелкой моторики. Нужно давать колену вспомнить, как оно работало до травмы.
Не знаю, есть ли у Александра Кокорина возможность заниматься этим в настоящее время.
Если процесс останавливается, а потом колену дается серьезная нагрузка, то все это может привести ко скоплению жидкости в коленном суставе.
Жидкость в коленном суставе. Что это?
Врачи называют это «синовит» — воспаление внутренней оболочки коленного сустава. Это приводит к следующему:
- Распирание
- Боль
- Снижение функции коленного сустава
- Ограничение доведений (сгибания-разгибания) в колене
Все это не ведет ни к чему хорошему, и здоровья суставу это точно не добавляет.
Увеличение в колене количества жидкости может неблагоприятно влиять на трансплантат передней крестообразной связки, который сделали футболисту.
Адвокаты Кокорина говорят: «Колено могут заменить на искусственное». Что это значит?
На самом деле, рано или поздно это может коснуться любого футболиста с подобной травмой.
Мы можем говорить о теоретической необходимости замены сустава, если жидкость — это гной, а процесс называется «гонит». Гной быстро разрушает суставной хрящ.
Также увеличивает возможность получить искусственный сустав:
- Игра с повреждёнными менисками
- Связками
- Уже имеющиеся проблемы с хрящом
Как убирается жидкость из колена?
Делается однократный укол в колено, из которого эвакуируется жидкость. Также возможно введение дополнительных препаратов. В принципе, за неделю этот вопрос можно легко купировать.
Но нужно понимать, что очень редко именно жидкость является основной проблемой. На самом деле сустав ведет себя так, если ему что-то не нравится.
Это можно сравнить с насморком: когда на слизистую носа попадает какой-то микроб или аллерген, у нас начинаются сопли. Приблизительно та же ситуация возникает в коленном суставе. Но там проблема не в микробе, а в том, что суставу некомфортно, и он реагирует на это теми же «соплями» — то есть воспалением.
Может ли спортсмен заниматься восстановлением самостоятельно? Без контроля врача
Думаю, может вполне. Единственное — есть специальное терапевтическое оборудование, к которому было бы здорово иметь доступ. Это балансировочные платформы и различные приспособления, позволяющие получать организму движение и нагрузку, которые в обычной жизни мы не испытываем.
Профессиональный спортсмен должен заниматься укреплением травмированного колена ежедневно. Как минимум — 30-40 минут.
Когда у футболиста уже начинаются тренировки в общей группе, такие занятия необходимы. Обычно клубный врач еще дополнительно работает с человеком, получившим травму, именно упражнениями на коленный сустав — это бедра, голень и все, что колено окружает.
После того, как Кокорин выйдет из тюрьмы, сколько ему потребуется на реабилитацию?
Хочется верить, что пары месяцев реабилитации будет достаточно. Процесс восстановления после операции на передней крестообразной связке у Кокорина занял стандартные шесть месяцев, он никуда от этого не отклонился.
Зная немного врачебный штаб «Зенита» и тренеров по физподготовке, думаю, никаких проблем с этим не будет. Потребуется пара месяцев — это максимум.
Читайте также:
- Почему Кононов отменил выборы капитана в «Спартаке». И почему повязку получил Джикия
- Неймар и «ПСЖ» уже не скрывают конфликта. Игрок отказался приехать в клуб
- История спартаковского вратаря: съемка для Playboy, церемония «Золотого мяча» и бизнес-школа для Рассказова и Максименко
- «Зенит» все еще хочет купить Миранчука». Нобель Арустамян о трансферах чемпиона
* Соцсеть, признанная в России экстремистской
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
