Традиционным элементом любого крупного старта в фигурном катании являются показательные выступления после основной программы. За них не выставляют оценок, и да, были времена, когда на показательные приходило заметно меньше людей, чем на основную часть турнира, что вынуждало организаторов заманивать народ через продажу абонементов сразу на все дни.
Но в последнее время такие прокаты собирают не меньшую аудиторию, чем соревновательные. Происходит это во многом из-за появления соцсетей, где фигуристы активно делятся с подписчиками кусочками своей жизни, тренировок и подготовки к стартам. Благодаря такой прямой связи болельщики идут смотреть не на далеких звезд, про которых рассказали журналисты, а на людей, известных им напрямую. Подобный поворот привел к резкому росту популярности как всего вида спорта, так и показательных выступлений. Фигуристы, видя это, тоже стараются сделать в показательных что-то интересное, а не просто откатать с загадочным выражением лица.
Однако рассматривать показательные как просто шоу — не совсем верно.
Открыть видеоПсихология
Старт завершен, кто-то выиграл, кто-то проиграл. Причем одни проиграли в борьбе, уступив какой-то мизер, а другие — полностью развалившись, даже не сумев навязать лидерам видимости сопротивления, деклассировав самих себя. И для первых, и для вторых показательные выступления — это последний аккорд, финальный эмоциональный толчок, завершающий ощущения от старта. Победители еще раз купаются в овациях публики. Проигравшие — получают то же самое, нисколько не меньше.
Открыть видеоОтсутствие соревновательного фактора позволяет подойти к прокату более спокойно, сделать все чисто и уйти со льда после удачного выступления, пусть и неоцениваемого.
Те, кто наблюдал за тренировками в сложнокоординационных видах спорта, могли заметить такой момент: опытные тренеры убирают подопечного со льда, из зала, с тренировки как только он первый раз чисто выполнил что-то, над чем бился очень долго. Недели работы, падений, срывов, и вот — чистый элемент. На этом сразу же завершают занятие, даже если спортсмен хочет продолжить. Потом можно «добить» нагрузку в зале, на ОФП, но специальная часть заканчивается, потому что важно уйти после удачного проката или прогона, пожить с этим ощущением, «переспать» с ним и на следующий день уже делать снова, зная — вчера получилось.
Примерно ту же роль играют показательные. Пусть не сложилась короткая программа или ритм-танец. Пусть сорвалась произвольная. Чистый прокат на показательных разгружает нервы, позволяет ехать домой в чуть более оптимистичном настроении.
Открыть видеоФизиология
В спорте существует понятие сезона, сейчас в фигурном катании он подходит к первому своему пику — финалу Гран-при. Если мы не говорим о самом главном старте — Олимпиаде или ЧМ, после которых можно «лечь и умереть», то окончание соревнования — еще и шаг к следующему. И любой прокат для спортсмена является вдобавок тренировкой в экстремальных условиях — без права на ошибку, в присутствии зрителей и камер.
Это вызывает колоссальные физиологические сдвиги, выброс адреналина и эндорфинов, в некоторых случаях сбой ритма сна и бодрствования. Из-под такой нагрузки организм важно правильно выводить, нельзя просто уйти на выходные после соревнований, это все равно что остановить лошадь на скаку. Именно поэтому от молодых неопытных фигуристов, выигравших первый крупный турнир, тренеры требуют полностью замяться, а не убегать после награждения в гостиницу праздновать.
Показательные выступления — именно такой выход из-под нагрузки. Они требуют разминки, раскатки, полной подготовки. Если на соревнованиях спортсмен получил травму, но в запале борьбы ее не почувствовал — он поймет это как раз на разминке перед показательными. Фактически — это хороший способ остудить тело и голову, а затем уже уйти в подготовку к следующему старту.
Открыть видеоТрансляции Гран-при Франции на сайте «Матч ТВ»
25 ноября
