live
08:30 Все на Матч! Прямой эфир. Аналитика. Интервью. Эксперты
08:30
Все на Матч! Прямой эфир. Аналитика. Интервью. Эксперты
09:00
Биатлон. Кубок мира. Гонка преследования. Женщины. Трансляция из Австрии [0+]
09:45
Новости
09:55
Биатлон. Кубок мира. Гонка преследования. Мужчины. Трансляция из Австрии [0+]
10:40
Смешанные единоборства. RCC-5. Михаил Мохнаткин против Франсимара Баррозо. Александр Шлеменко против Йонаса Билльштайна. Трансляция из Екатеринбурга [16+]
12:25
Новости
12:30
Все на Матч! Прямой эфир. Аналитика. Интервью. Эксперты
12:55
Биатлон. Кубок мира. Эстафета. Женщины. Прямая трансляция из Австрии
14:55
Новости
15:00
Биатлон с Дмитрием Губерниевым [12+]
15:30
Биатлон. Кубок мира. Эстафета. Мужчины. Прямая трансляция из Австрии
17:40
Новости
17:45
"ФутБОЛЬНО" [12+]
18:15
Новости
18:20
Все на Матч! Прямой эфир. Аналитика. Интервью. Эксперты
19:25
Гандбол. Чемпионат Европы. Женщины. Финал. Россия - Франция. Прямая трансляция из Франции
21:15
Новости
21:20
Все на Матч! Прямой эфир. Аналитика. Интервью. Эксперты
22:00
"Кибератлетика" [16+]
22:30
Новости
22:40
Футбол. Чемпионат Испании. "Леванте" - "Барселона". Прямая трансляция
00:40
Все на Матч! Прямой эфир. Аналитика. Интервью. Эксперты
01:15
Плавание. Чемпионат мира на короткой воде. Трансляция из Китая [0+]
02:15
Конькобежный спорт. Кубок мира. Трансляция из Нидерландов [0+]
03:00
Бобслей и скелетон. Кубок мира. Трансляция из Германии [0+]
04:00
Футбол. Чемпионат Франции. "Лион" - "Монако" [0+]
06:00
"Заклятые соперники". Документальный цикл [12+]
06:30
"Утомлённые славой". Документальный цикл [12+]
07:00
Новости
07:05
Все на Матч! Прямой эфир. Аналитика. Интервью. Эксперты

Елизавета Туктамышева: «Человек не может постоянно быть на пике формы»

20 ноября 08:50
Елизавета Туктамышева: «Человек не может постоянно быть на пике формы»
Елизавета Туктамышева / Фото: © Андрей Голованов и Сергей Киврин

Чемпионка мира и Европы Елизавета Туктамышева считает, что мало кто может находиться на пике формы на протяжении нескольких лет. 

— Такой уровень и выше можно держать на протяжении всего олимпийского цикла? Реально избежать спада, который был после золота ЧМ в Шанхае?

— Надо быть выше всех, всегда находиться на пиковом уровне. Сейчас на это способны Юзуру Ханю и Алина Загитова, которая после золотого олимпийского сезона также показывает отличное катание. Но всё равно человек не может постоянно быть на пике формы на протяжении четырех лет. На мой взгляд, большая редкость, если кто-то может такое исполнить.

— У вас спады выдавались именно на два олимпийских сезона. Свою подготовку можно спланировать так, чтобы пережить негативный этап в карьере на менее важных отрезках четырехлетнего цикла?

— В принципе можно, если досконально знать свое тело и быть очень опытным. Если ты в этом спорте 20 лет, несколько раз прошел через ошибки и понял, что тебе нужно, то такие перепады в физической подготовке можно проконтролировать. Но для этого нужно иметь очень много времени и хорошо знать себя. Это очень сложно.

— Вы уже научились понимать свой организм на таком уровне?

— Нет, я ничего про себя не знаю (смеется). Я пока так и не разобралась в себе.

На этапе Гран-при в Японии Туктамышева заняла третье место. Ранее россиянка стала победительницей соревнований в Канаде. Туктамышева выступит в финале Гран-при, который пройдет в Ванкувере с 5 по 9 декабря. 

Источник: Известия