Бронзовый призер Олимпийских игр Марк Кондратюк заявил, что перед каждыми соревнованиями он выполняет определенный набор действий, которые не помогают ему во время проката, но помогают чувствовать себя спокойнее.
— Какие мысли бывают во время катания?
— Каждый раз по‑разному. Иногда ты выступаешь с холодной и пустой головой. Если ты сделал ошибку, то должен считать сумму баллов, чтобы набрать нужный результат. То есть программа проката может меняться во время самого проката. У нас у каждого есть заявленная программа элементов, но во время проката что‑то может и поменяться. Обычно я заранее продумываю несколько вариантов развития события. Например, на одном турнире у меня было шесть вариантов. Те соревнования закончились неплохо: я стал вторым.
— Один день Кондратюка — это что?
— Встаешь рано утром, где‑то в районе восьми утра, не хочешь идти на каток. Минут пять борешься с невероятным желанием не идти никуда, но потом встаешь и делаешь.
— Есть ли какие‑то ритуалы у фигуристов?
— Я стараюсь каждый раз делать одинаковые действия. Я прекрасно понимаю, что они не помогут мне лучше выступить. Я сильно заранее приезжаю на арену, всегда выхожу на лед с одной и той же ноги. Это помогает мне чувствовать себя спокойно. Вот и всё.
— Какую музыку слушаете перед соревнованиями?
— Я вообще меломан, слушаю много разной музыки. Перед соревнованиями слушаю что‑то мощное, чтобы оно меня заряжало, — передает слова Кондратюка корреспондент «Матч ТВ».
Кондратюк — чемпион России и Европы. Также в его активе бронзовая медаль Олимпиады‑2022 в Пекине в командных соревнованиях.
Источник: Матч ТВ
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
