«Как я восстанавливаюсь после тренировок?» Туктамышева опубликовала фото в полотенце
Российская фигуристка Елизавета Туктамышева выложила в социальной сети свое фото в полотенце, а также рассказала, что помогает ей восстановиться после тренировок.
— Как я восстанавливаюсь после тренировок? По возможности — это баня, а если ее нет, то горячий душ. Высокая температура и вода помогают мышцам меньше забиваться и быстрее восстановится. И ещё супер-средство — это сон. Ну и покушать естественно», — написала Туктамышева в Instagram*, опубликовав фото.
В июне Туктамышева ответила критикам на обвинения в откровенных снимках.
* Соцсеть, признанная в России экстремистской
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
