«Дух спортсмена должен быть непоколебим. В жизни выстраиваешь ту же стратегию». Интервью Льва Мазараки
Член высшего наблюдательного совета Федерации кикбоксинга России и вице-президент пляжного футбольного клуба «Локомотив» — о своей тренерской философии, главных бойцовских турнирах и любимых приемах с мячом на песке.
«Отцу ребёнок может и не рассказать о поражениях на улице, в отличие от своего тренера»
— Лев Борисович, не так много людей в Наблюдательных и Попечительских советах федераций, которые сами занимались спортом на высоком уровне. С чего начался ваш путь?
— Системно я начал заниматься спортом со средней школы: сначала — карате, затем — кикбоксинг. Состоял в сборной Ставропольского края, выступал на разных соревнованиях юга России. Тренировки были практически ежедневными, в какие-то периоды просил разрешения у тренера Юрия Александровича Умрихина заниматься и дважды в день: в свой поток и в чужой. Он всегда ставил меня в пример.
— Сколько боев провели?
— Порядка 24 официальных боев. Ни разу не проиграл. Выполнил все разряды, КМС получил в 16 лет. К сожалению, когда готовился к соревнованиям на мастера спорта, сломал ногу. Затем плотно занимался тренерской деятельностью.
На Ставропольском заводе автоприцепов самостоятельно сделали зал. Выставлял ребят на соревнования, вырастил несколько чемпионов — выигрывали первенство города.
— Вам нравилось преподавать?
— Очень нравилось объяснять детям, наставлять, учить. Занимаюсь этим всю жизнь. У меня первое высшее образование — педагог по физической культуре и спорту. Навыки выстраивания коммуникаций, формирования команды пригодились и дальше в управлении бизнесом.
— Что важнее — техника или дух?
— Дух первичен. Без него никакая техника не имеет смысла. И это не только про спорт — этот принцип работает в любой сфере человеческой реализации. Сила духа выводит человека за пределы границ. За пределы представлений о том, на что вообще способен человек. Ставит спортивные рекорды, создаёт бренды-легенды и отправляет человека в космос. Ум говорит: у тебя ничего не получится, это невозможно. Сила духа же заключается в том, чтобы не верить этим словам, не верить страхам и границам.
И когда есть внутренний стержень, соперник на ринге чувствует это. А если соперник почувствовал, что ты сильнее, — бой на 50% выигран, ещё не начавшись.
— Целая программа по коучингу вырисовывается…
— Так и есть. Ведь какая философия была у меня как у тренера? Я понимал, что дети, которые ко мне приходили, не стремились стать мастерами боевых искусств. Они хотели получить элементарные навыки самозащиты. Условно: подросток подрался, его побили, и мама-папа заставили прийти на тренировку. Или он сам принял решение. Здесь ребенку нужна скорее моральная поддержка. Парню важно не дать сломаться.
В подростков я всегда вкладывал в первую очередь мужские качества. Первый месяц разговаривал, постоянно объяснял, приводил примеры, каким должен быть мужчина: что надо терпеть, что нельзя бояться противника. Не надо бояться физической боли. Самое главное — не струсить и заступиться: за друзей, за девушку, за себя, в конце концов. Всегда есть кто-то сильнее, умнее, быстрее. Но для подростка самое важное — не получить моральную травму, не потерять веру в себя. Именно это я закладывал в головы детей, а потом уже давал ОФП и учил технике ведения боя. То есть начинал работать с ребенком как психолог — мы выясняли причины, которые привели его на тренировку в секцию.
В такой период подростку нужен наставник извне. Потому что родному отцу он может не рассказать о поражениях на улице, а тренеру — может. Я спокойно выслушивал, давал наставления, объяснял, что ничего страшного не произошло. Страшнее будет с этим жить, осознавая, что струсил.
Все мои ребята были сильны духом. Может, порой кто-то на соревнованиях не мог показать безупречную технику, но в плане отсутствия страха они были просто «машины».
«Парни подражали Ван Дамму. А кто этого не делал?»
— Если бы вы сейчас объясняли молодежи преимущества кикбоксинга перед другими видами единоборств, что назвали бы в первую очередь?
— По моему мнению это самый эффектный и красивый вид спорта. Карате более сухое и жесткое. В кикбоксинге же больше экспромта, мягче связки и перемещения. В процентном соотношении в дисциплине 30% — работа рук, и 70% — работа ног. В основном я специализировался как раз на работе ногами.
— В России о кикбоксинге впервые услышали, по большому счету, благодаря видеосалонам, где было кино с Ван Даммом и Чаком Норрисом. Вы тоже ходили смотреть?
— Еще были Брюс Ли, Джеки Чан. Мне всегда нравились Ван Дамм и Брюс Ли. Чак Норрис он такой… фантастический персонаж был… А Ван Дамм очень эффектный. Конечно, его классические хай-кики и спиннинг-кики — это самое красивое. Парни ему подражали. А кто этого не делал?
Арнольд Шварценеггер еще. Я все фильмы с ним смотрел, в том числе и самый первый — «Геркулес в Нью-Йорке». Такая брутальность, груда мышц, харизма, характер!
— У вас есть любимый боец на все времена? Кого выделяете из современных кикбоксеров?
— Яркий боец Алистар Оверим — сплав кикбоксинга и MMA сделал его звездой единоборств. Интересная спортивная биография у Майка Замбидиса. За карьеру он одержал 157 побед, из них 87 нокаутом, и 24 поражения. И, кстати, дважды его побеждал Бату Хасиков — наш чемпион.
— Вы в прекрасной форме, как ее поддерживаете?
— Хожу в зал, тренируюсь. Я сам себе тренер, сам себе готовлю программы, слежу за питанием. Понимаю, что мне нужно, какие нагрузки дать, как и сколько повторений выполнить, на что обратить внимание. Спортом занимаюсь три-четыре раза в неделю.
Даже если я где-то в командировке, а в отеле есть зал, всегда пойду потренируюсь. Хотя бы полчасика, чтобы кровь забегала. Голова по-другому работает, когда ты держишь себя в тонусе.
«Наши спортсмены из года в год занимали верхушку мирового кикбоксерского Олимпа и будут на пьедестале еще не раз»
— Известный кикбоксер Влад Туйнов пробует себя в боксе и кулачных боях. Актуален ли сейчас вопрос ухода бойцов в смежные виды единоборств?
— Интерес к кулачке сейчас на подъеме. Если боец хочет попробовать себя в новом виде, если ему предлагают более привлекательный контракт — почему нет? В любом случае базовый кикбоксер свой родной стиль не забудет никогда.
— В октябре состоятся долгожданные — впервые за десять лет — Всемирные игры боевых искусств. Стоит ли ожидать такого же доминирования российских спортсменов в Саудовской Аравии, как в прошлый раз?
— Если не будет сюрпризов с допуском, с уверенностью скажу — стоит. Наши спортсмены из года в год занимали верхушку мирового кикбоксерского Олимпа и поднимутся на пьедестал еще не раз. Главное — дать им такую возможность.
— Россия здорово выступила на недавнем женском ЧМ по боксу, наши девушки успешно бьются в самых серьезных промоушенах ММА. Кикбоксинг в этом плане немного в тени, хотя там тоже наверняка есть чем похвастаться.
— В любительском кикбоксинге достаточно много ярких спортсменок, могу выделить Дарью Кувакину, представительницу дисциплины «фулл-контакт», которая в 2021 году стала серебряным призером чемпионата мира. Валерию Зубченко («К1»), которая прошла отбор на XI Всемирные Игры 2022 года в Бирмингеме. Чемпионок мира 2021 года Карину Валееву и Викторию Мифтиеву. Виктория прошла большой восьмилетний путь в кикбоксинге, пять раз становилась чемпионкой России в дисциплине «фулл-контакт», получила звание заслуженного мастера спорта России. Если мы говорим о профессиональной карьере, то здесь нельзя не назвать Александру Савичеву, которая в том же 2021 году стала чемпионкой мира, а уже в 2023-м подписала контракт с известным промоушеном One Championship. Девушек в кикбоксинге много, они завоевали титулы и уважение.
— Мариф Пираев и Родриго Капораль спустя три с половиной года вновь подерутся — 21 апреля, уже по правилам кикбоксинга. Каков расклад сил и шансы нашего бойца?
— Насколько я помню, в первом поединке по правилам ММА победу одержал Родриго Капораль, бой получился довольно близким, решение было раздельное. В этом реванше, хоть он и состоится уже в другой дисциплине, а именно в кикбоксинге, надеюсь увидеть победителем Пираева. Хотя Мариф — базовый боксер и борец, ему будет нелегко биться в несвойственной для него дисциплине.
Любопытно, что в главном поединке этого знакового турнира в ринге снова, по прошествии 9 лет, встретятся Александр Шлеменко и Ясубей Эномото.
В последнее время наметился тренд перехода известных бойцов в новые для себя дисциплины, отрадно, что представители MMA Шлеменко и Эномото выбрали кикбоксинг как новое направление своего развития. В этом поединке, при всем уважении к регалиям «Швейцарского самурая», всей душой буду болеть за нашего сибиряка Александра Шлеменко.
— Если назвать главную проблему развития кикбоксинга, что это будет? Не совсем четкий олимпийский статус, финансирование, управление федерациями в регионах или что-то другое?
— Любой спорт сталкивается с комбинацией проблем. Думаю, кикбоксинг тут не исключение. Конечно, если бы он был признан МОК, это автоматически вывело бы вид спорта на другой уровень. Но это не значит, что нужно сидеть сложа руки и ждать признания.
Или наоборот: раз нас не признают, то и делать ничего не будем? Надо работать системно, беречь кадры, стимулировать тренеров, готовить новое поколение спортсменов, выявлять и удерживать в спорте ярких бойцов, проводить зрелищные турниры. И тогда все получится.
«В пляжном футболе — как на вулкане: шквал адреналина и эмоций»
— Перейдем к пляжному футболу. Когда и каким образом вы оказались в этом виде спорта?
— У меня есть ближайший друг, Виталий Анатольевич Погодин, он является президентом пляжного футбольного клуба «Локомотив». В 2010 году пригласил посмотреть чемпионат России в Анапе. И так как Виталий имеет поразительную черту — умение передавать эмоции, увлечения — он заразил меня пляжным футболом.
Возможно, этот вид спорта не так популярен в нашей стране, как в странах Южной Америки или Европы, но тем не менее Виталий Анатольевич Погодин — один из законодателей, скажем так, пляжной индустрии. Я встал рядом и помогаю — где финансово, где организационно — со многими чемпионатами России, чемпионатами мира, которые мы проводили. По сути, пляжный футбол стал неотъемлемой частью нашей спортивной жизни. Если выезжаем на море с детьми, пляжный футбол в обязательной программе отдыха. Так и дети увлеклись пляжкой.
— А ваши сыновья занимались профессионально?
— Профессионально футболом занимался старший сын — Егор. В Англии в колледже профильным видом спорта был как раз футбол, они даже брали место на турнире между школами. Сын за год стал капитаном команды.
— У каждого вида спорта есть свои «фишки» в плане зрелищности. В пляжке — удары через себя в падении, голы в исполнении вратарей и так далее. Какой элемент цените лично вы?
— Пляжный футбол — в общем и целом очень зрелищный вид спорта, в котором многие «фишки» и голы ощущаются более эффектно за счет динамичной игры, сравнительно небольшого размера игровой площадки и общей атмосферы.
Лично для меня наиболее близким по духу является удар через себя «бисиклетой». Это похоже на удары в кикбоксинге, которым я занимался в прошлом.
Нравятся стандарты с большого расстояния, когда мяч ударяется о песок заранее, и так как покрытие неровное, траектория становится непредсказуемой для вратаря. В классическом футболе ты так не сделаешь.
— Чем еще привлекателен пляжный футбол?
— Очень непредсказуемый и эффектный вид спорта. Там как на вулкане. За минуту ситуация может развернуться в какую угодно сторону. Может одна команда вести в счете, а уже через минуту — другая. Отсюда шквал адреналина и эмоций.
Мы всегда с Виталием смотрим футбол, особенно когда наша команда на выезде играет. На одном из межконтинентальных кубков в ОАЭ был матч с Ираном. Сборная России несколько лет подряд практически полностью состояла из игроков «Локомотива», потому что команда на тот период была очень сыгранная, сильная. Так вот, во время просмотра мы не скрывали эмоций. Даже ругались на английском, потому что судейство было просто беспредельное, нас засуживали, не давали нам выиграть! Мы слишком эмоционально реагировали на решение судейского корпуса, так, что к нам даже привлекли дополнительных сотрудников охраны — боялись, что выпрыгнем на поле.
«Мы гордимся грандиозным успехом сборной России, домашний чемпионат мира — это праздник для всей страны»
— «Локомотив» за 13 лет существования демонстрирует удивительную стабильность в плане результатов. А когда было сложнее всего — на начальном этапе, в период пандемии или, быть может, в современной международной неопределенности?
— Мы изначально взяли высокую планку в плане достижения определенных результатов и стараемся держать ее на достойном уровне ежегодно, поэтому одинаково сложно всегда. Но, бесспорно, самый неопределенный период мы пережили во время начала пандемии: мы не могли тренироваться, залы были закрыты, даже выйти на пробежку командой было проблематично. Плюс полное непонимание того, какие соревнования нас ждут и состоятся ли они вообще.
— Помимо успехов главной команды «Локомотива» можно отметить работу по развитию детской спортивной программы по пляжному футболу в России. Как оцените прошедший год в этом плане?
— Безусловно, сезон-2022 выдался особенно удачным в плане развития детской программы. В прошлом году мы подключили еще две новых точки детской школы ПФК «Локомотив» на карте страны — Архангельск и Ярославль, в 2023 году организуем секцию в Новосибирске на базе детского лагеря ОАО «РЖД». В общем итоге на данный момент у нас получается хороший охват — 8 регионов и 9 спортивных секций, в которых занимается более 800 человек.
Летом 2022 года было проведено большое количество турниров как местного, так и регионального значения, а также наша команда «Локо» из Ставрополя приняла участие в Московском Международном Кубке среди детей, что является важным шагом по выводу детских команд на международный уровень.
— Самый принципиальный соперник для «Локо» — все еще петербургский «Кристалл» или уже стоит говорить о столичном дерби со «Спартаком»?
— Для нас как «Кристалл», так и московские «Спартак» с ЦСКА являются сильными соперниками в силу того, что команды ежегодно набирают лучшую форму и стараются укомплектовать составы сильными российскими игроками и хорошими легионерами. Но если говорить о ежегодном противостоянии за первые места, то да, «Кристалл» — принципиальный оппонент.
— А вы лично даете напутствия игрокам перед матчами? В раздевалку команды заходите?
— В раздевалку тренер не пускает (улыбается). Перед игрой ребята должны настроиться и быть сконцентрированными на указаниях тренера, поэтому руководство предпочитает не вмешиваться в эти процессы.
Я могу предварительно спортивному директору Илье Леонову что-то сказать. Игроки же и сами понимают, что в случае победы там и премии будут, и все остальное. Да и само положение клуба обязывает быть всегда первыми.
— Есть в команде футболист, которого можно привести в пример нынешней молодежи не только в плане спортивных, но и человеческих качеств?
— У нас все игроки — хорошие ребята. Добропорядочные, честные, всегда готовы прийти на помощь. Как самого старшего и опытного могу выделить ведущего игрока сборной России Федора Земскова. Федя — остроумный, интересный человек и за пределами игровой площадки, с правильными жизненными ориентирами и высокой степенью ответственности.
— Осенью 2021 года сборная России стала победителем домашнего чемпионата мира, а спустя пару месяцев «Локомотив» опять же в Москве выиграл клубный Мундиалито. Какой успех лично для вас более значим?
— Разумеется, мы все гордимся грандиозным успехом сборной России, ведь домашний чемпионат мира — это праздник для всей страны. Плюс, думаю, еще не скоро мы снова примем такой турнир.
Безусловно, главное событие 2021 года в жизни пляжного футбола — чемпионат мира, но, разумеется, как соруководитель «Локомотива» я горжусь победой «железнодорожников» в клубном Мундиалито. Быть трехкратными обладателями кубка — большая честь для нас.
— Одним из плюсов нашего пляжного футбола считается то, что игроки находятся на контрактах. Тогда как в Бразилии или Португалии многое завязано на обещаниях и личных договоренностях. Можно ли говорить, что мы опережаем остальной мир в этом плане?
— Полагаю, что можно, но стоит отметить, что и в России не у всех клубов есть контракты с игроками. На данный момент четыре клуба Суперлиги в РФ являются основополагающими, выполняющими свои обязательства перед игроками. Хотелось бы, чтобы таких клубов в стране было больше.
— Многие легионеры в большом футболе уезжают из России. Почему в «пляжке» этого нет?
— Чемпионат России по пляжному футболу считается одним из сильнейших турниров с отличным набором высококлассных игроков. Легионерам самим интересно приезжать играть, так как они не только зарабатывают здесь хорошие деньги, но и приобретают бесценный опыт. Плюс нашим легионерам не нужно находиться в России на постоянной основе, они приезжают на летний игровой сезон с мая по октябрь с учетом выезда домой на каникулы во время перерыва между играми. В большом футболе ситуация другая: легионеры остаются с командой на срок заключенного контракта и могут лишь уехать в отпуск на две-три недели.
— Ваш игрок Федор Земсков как-то говорил в интервью «Матч ТВ»: «Мы, славяне, умеем терпеть, преодолевать трудности. Бразильцы рождаются на песке, всю жизнь на нем играют, и для них это фестиваль, праздник, а для нас — война. Когда такое отношение, результат, конечно, лучше». Согласны?
— Пожалуй, да: мы выходим на поле выигрывать во что бы то ни стало, нам победа важна любой ценой. Но у тех же бразильцев уже постепенно меняется отношение, они тоже выходят сражаться, им не до фестивалей. Если раньше они думали, что пляжный футбол у них в крови и они непобедимы, то сейчас мы все видим, как те же Иран, Парагвай и Россия научились обыгрывать Бразилию.
— В феврале сборная по приглашению федерации пляжного футбола ОАЭ летала на сборы в Дубай. С какими еще федерациями сейчас наиболее тесные отношения и прочные связи?
— С Оманом, куда сборная улетела в начале марта на сбор и товарищеские матчи. С Саудовской Аравией, с которой мы сыграли в Омане и играли в Эмиратах. Также стабильно в хороших отношениях с федерациями Белоруссии и Ирана.
«Пляжники у нас при всех вводных — чемпионы вопреки»
— Нужен ли пляжному футболу VAR?
— Практика прошлого года показала, что можно ввести VAR. Это интересное нововведение. Но совершенно однозначно, что его нужно доработать с учетом специфики игры в пляжный футбол.
— Михаил Лихачев возглавляет сборную России по пляжному футболу уже 13 лет. Если он надумает вновь уйти в большой футбол (как было с «Химками»), есть ли ему готовая замена?
— Вне всяких сомнений, Михаил Викторович — бесценный тренер и глава сборной России. Но в случае изменений, думаю, его единомышленник и коллега по сборной России (по совместительству — тренер женской сборной России и спортивный директор ПФК «Локомотив») Илья Юрьевич Леонов вполне мог бы составить достойную замену действующему тренеру. Леонов — бывший игрок сборной России, неоднократный чемпион мира и заслуженный мастер спорта РФ по пляжному футболу, имеет потрясающее понимание игры, умение предвидеть непредвиденное. Он знает, что нужно для достижения высокого результата.
— С чем, на ваш взгляд, связаны регулярные успехи российских клубов и сборной в пляжном футболе и мини-футболе на фоне довольно скромных выступлений в большом футболе?
— Во-первых, запущена федеральная программа по мини-футболу в вузах и школах. Россия — северная страна, здесь есть много залов по мини-футболу, а также большой выбор игроков, отлично выступает и женская сборная.
В пляжном футболе же нам катастрофически не хватает полей, как крытых, так и открытых. Со своей стороны мы активно двигаемся в направлении строительства новых стадионов для пляжных видов спорта. Пляжники у нас при всех вводных — чемпионы вопреки (улыбается). Разумеется, есть профессиональные клубы, располагающие своими тренировочными полями и стадионами, где игроки тренируются зимой и летом на регулярной основе, но, к сожалению, не у всех и не везде есть такие условия.
Текст: Екатерина Снеткова