Российская биатлонистка Екатерина Мошкова рассказала о подготовке к новому сезону в составе резервной сборной России и поделилась планами на будущее.
– Расскажите, как удалось восстановиться после завершения насыщенного минувшего сезона?
– Весной успела и отдохнуть, и решить вопросы с учёбой. Слетала в Таиланд. Отдых там получился насыщенным, так что удалось разгрузиться и морально, и физически, – отметила Мошкова. – К началу сборов была готова и настроена на работу.
– Первые сборы у команды прошли в Кисловодске и Чайковском. Какие они оставили впечатления?
– Сборы прошли плодотворно. Мы выполнили большой базовый объём стрелковой работы и циклической нагрузки, как беговой, так и на роллерах. Тренировки были интересными, многие из них я выполняла впервые. Очень нравится, что тренеры открыты и всегда могут объяснить, для чего и почему мы выполняем то или иное упражнение.
– Как проводили свободное время между тренировками?
– Его не так много. Часто вечером у нас восстановительные процедуры, массаж и лимфодренажные штаны. А так иногда смотрю фильмы, вяжу, общаюсь с родными и друзьями по телефону или в соцсетях.
– Прошлый сезон стал для вас прорывным. Успехи на юниорском Кубке IBU, медаль первенства мира, дебют на Кубке планеты. Насколько вы им довольны и готовы ли постараться ещё поднять планку?
– Минувший сезон однозначно могу занести себе в актив, он получился даже лучше, чем я могла себе представить в самых смелых мечтах. Удалось принять участие во многих международных соревнованиях, на некоторых из них завоевать медали. Хотелось выиграть личную награду на первенстве мира, но в Словакии я не смогла реализовать себя в полной мере. То, что мне дали шанс выступить на Кубке мира, стало большой неожиданностью. Было сильное волнение, ведь там совершенно другая обстановка, другая конкуренция, нежели на юниорских стартах. Конечно, после того как я выступила там, у меня стало ещё больше мотивации. Есть понимание над чем надо работать, какие ошибки исправлять, чем мы и занимаемся весь подготовительный период. Сейчас моя цель – попасть на этапы Кубка IBU и чемпионат Европы и достойно там выступить, побороться за медали.
Напомним, в резервной женской команде также работают Ольга Шестерикова, Светлана Слепцова, Анастасия Загоруйко, Ульяна Кайшева, Анастасия Егорова, Кристина Резцова, Ольга Якушова и Александра Алексешникова.
Источник: «Тюменская арена»
