Российская биатлонистка Ольга Шестерикова, продолжающая подготовку в резервной сборной под руководством Виталия Норицына и Павла Ланцова, рассказала о тренировочном процессе, поставила себе оценку за предыдущий сезон, а также призналась, что хочет выступить на домашнем чемпионате мира по летнему биатлону.
– Да, конечно, готовится к сезону тяжело, – сказала спортсменка. – Нас ждёт монотонная объёмная работа, в большинстве своём – силовая. Летом нет соревнований, но мне нравятся сборы. Здесь есть время на работу над собственными ошибками, я стараюсь улучшить свои сильные качества. Также на сборах успеваю собраться с мыслями и верю в светлое будущее. У Виталия Викторовича Норицына нет выходных, есть лишь разгрузочные дни. Но это хорошо, потому что время пройдёт быстрее. Всё же на сборах в выходные делать особого нечего. Хочется улучшать свою физическую форму, готовиться на стадионе и в зале. Свободного времени почти нет. Утром – зарядка, потом – две тренировки и вечерний тренаж.
– Как вы оцените прошлый сезон? Зимняя Универсиада в Алматы получилась для вас удачной – вы выиграли несколько медалей.
– Сезон получился неоднозначным. Всё-таки для меня он сложился неудовлетворительно. Подвела предсезонная подготовка. Не хватило «физики». Скорость была, а сил – нет. Мне нравится, что сейчас в составе резервной сборной делаем большой упор на силовые упражнения. Надеюсь, что олимпийский сезон сложится удачнее. Буду верить, что в основной команде будет варьироваться набор спортсменов и у резервисток будет шанс. Нужно использовать свои возможности на 100 процентов, не отвлекаться и идти к своей цели.
– Не думаете о летнем чемпионате мира в Чайковском?
– Мысли есть, но всё решит тренерский штаб. Хотелось бы выступить, соревноваться всегда здорово. Мысли о травмоопасности меня никогда не посещали. Когда не думаешь об этом, на тебя ничего не давит. Поэтому я и не боюсь лыжероллеров.
Напомним, в резервной женской команде также работают Светлана Слепцова, Анастасия Загоруйко, Ульяна Кайшева, Анастасия Егорова, Екатерина Мошкова, Кристина Резцова, Ольга Якушова и Александра Алексешникова.
Источник: «Тюменская арена»
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.