«Здесь особенно сложно стрелять стоя».  Каким будет шестой этап Кубка мира

«Здесь особенно сложно стрелять стоя». Каким будет шестой этап Кубка мира

Двукратная олимпийская чемпионка Анна Богалий помогла «Матч ТВ» составить гид по Антхольцу, который очень любят российские биатлонисты. Первая гонка — сегодня в 16:05 на «Матч ТВ».

Позади пять этапов Кубка мира. Кто-то уже подустал. Но в Антхольце еще и очень сложная высота — около 1600 м над уровнем моря. После переезда из Рупольдинга на адаптацию остается буквально два-три дня. Важно, чтобы пик акклиматизации пришелся на тот день, когда нет гонки. Бежать в таком состоянии практически невозможно. Надеюсь, масс-старт, от которого в Рупольдинге освободили некоторых ребят, пошел им на пользу — они восстановились и выйдут на дистанцию свежими.

Про стрельбу

На рубеже нужно отработать очень уверенно. В Антхольце очень сложно стрелять стоя. При подходе к рубежу накапливается определенная усталость. Здесь нужно подходить к стрельбищу поспокойнее. Горы иногда не прощают лишней скорости, так же, как и не прощают быстрого начала.

Если неправильно распределить силы, будет очень сложно. На первом круге нужно вработаться, на втором — включиться в гонку по полной, а на последнем, конечно, потерпеть.

Про трассу

В Антхольце очень быстрая трасса. Достаточно небольшие подъемы, но они довольно частые, есть и так называемая «равнина в подъем». Это всегда преподносит спортсменам определенные трудности.

На первый взгляд, трасса кажется не такой сложной, как на других этапах Кубка мира, но из-за частоты смены подъемов и спусков, все время нужно толкаться. Есть всего один, совсем небольшой участок, метров двести-триста, где можно отдохнуть.

Про индивидуальную гонку

Индивидуальная гонка — классика биатлона. Я бы назвала эту гонку перезагрузкой. Здесь есть определенные классические требования к биатлонистам. Цена качественного выстрела повышает шансы на победу в 2,5 раза. Одна минута за промах — это очень много. И это как раз может быть преимуществом для нашей команды — надо только отработать на рубеже с головой.

Про акклиматизацию

Немногие спортсмены живут на той же высоте, на которой соревнуются. Некоторые уезжают в самый низ и живут практически на выезде. В Антхольце есть выбор. Я пробовала жить в разных местах. Акклиматизация все равно приходит. В этот момент спортсмены не похожи сами на себя. Например, Антон Бабиков говорил, что ему тяжело бежалось в Поклюке в спринтерской гонке. Там тоже достаточно серьезная и коварная высота. Я его понимаю. Любые горы доставляют определенные трудности организму.

Про еду

Итальянская кухня достаточно вкусна. Распространены паста, ризотто. Всегда используются только свежие продукты, много овощей, зелени — то, что любят спортсмены. Всегда есть спагетти — сложные углеводы, которые лучше всего помогают восполнить запасы гликогена.

Очень часто питанием занимается доктор команды. Он все обговаривает с шеф-поавром. Еда для спортсменов должна быть легкой, быстро усваиваться. Хорошо, если она приготовлена на пару или на гриле. Твой организм — твоя машина, как ты ее восстановишь, так она дальше и поедет.

Про атмосферу

Антхольц — это праздник. Погода более ли менее стабильная. Почти всегда солнце и легкий мороз. Но, бывает, приходят осадки. И в один вечер может выпасть до четырех метров снега. Обычно снег ночью перемороженный, днем немного отпускает. У сервис-бригады это вызывает определенные трудности.

Но для болельщиков, которые приходят на стадион, это непередаваемые впечатления — высокие скорости спортсменов, солнце, горы, снег, все искрится. Мне всегда там очень нравилось.

Про сборную России

Мы часто попадаем в призы в Антхольце. У меня там случилась первая победа в индивидуальной гонке. Наталья Сорокина, Ольга Подчуфарова, Екатерина Юрлова выигрывали золотые медали. Антон Шипулин чуть ли не каждый год привозит оттуда золото.

Может быть, отличное выступление нашей сборной в предыдущие годы — стечение обстоятельств, попадание в нужный климат. Но, соглашусь, это «фартовое» место для России. Оно сказочное.

Первый этап Кубка мира, на котором я выступила, как раз прошел в Антхольце. В сезоне-2000/01 нигде не было снега. Тогда все три декабрьских этапа Кубка мира мы провели здесь. Менялась только погода.

Текст: Элина Фадеева

Фото: biathlonrus.com, РИА Новости/Александр Вильф

Смотрите шестой этап Кубка мира по биатлону на «Матч ТВ»

19 января, четверг

16:05 — Индивидуальная гонка. Женщины. Прямая трансляция из Италии.

20 января, пятница

16:05 — Индивидуальная гонка. Мужчины. Прямая трансляция из Италии.

21 января, суббота

15:30 — Масс-старт. Женщины. Прямая трансляция из Италии.

17:10 — Эстафета. Мужчины. прямая трансляция из Италии.

22 января, воскресенье

12:50 — Масс-старт. Мужчины. Прямая трансляция из Италии.

16:40 — Эстафета. Женщины. Прямая трансляция из Италии.

Еще больше биатлона на «Матч ТВ»

«Наберу форму — никто не увидит от меня таких послаблений». Главные драмы Рупольдинга

Почему четверо российских спортсменов выступят на Олимпиаде за Южную Корею

«Бегали с Йоханнесом Бе по юношам — были сильнее него на две головы». История Максима Цветкова

Биатлон с Дмитрием Губерниевым, 7-й выпуск

Угадайте этап Кубка мира по пейзажу. самый красивый тест «Матч ТВ»

Поделиться в соцсетях: