Российская биатлонистка Виктория Метеля заявила, что удачно выступила в прошлом сезоне благодаря трудолюбию и ответственному отношению к тренировкам.
Сезон‑2024/25 Метеля завершила на седьмом месте рейтинга СБР. Она выиграла масс‑старт на Альфа‑Банк Кубке сильнейших спортсменов, финишировала в топ‑3 на этапах Альфа‑Банк Кубка России и Альфа‑Банк Кубка Содружества.
— Прошлый сезон стал для тебя первым на взрослом уровне, и у тебя уже была победа, были подиумы. Это удается далеко не всем. Почему, как ты считаешь, у тебя получилось?
— В первую очередь, благодаря трудолюбию. Я очень требовательный спортсмен, стараюсь выполнять всё, а иногда даже больше. В некоторых моментах это, конечно, минус. Я стараюсь относиться к тренировкам ответственно, подходить ко всему процессу с головой. Уверена, что я не одна такая, и именно в этом ключ к успеху многих спортсменов, не только биатлонистов. Главное — грамотный подход к тренировочному процессу.
— Большинство профессиональных спортсменов так относятся к тренировкам, но все‑таки побеждают не все.
— Возможно. Но я не могу говорить за всех. Скажу за себя: я стараюсь понимать, что мы делаем на тренировках и зачем. Почему именно эта работа нужна сегодня. Спрашиваю у тренеров, у более старших и опытных ребят. Прислушиваюсь к организму. Вот, например, сейчас есть определённая проблема — я вовремя остановилась, понимаю, что нужно немного отдохнуть, сделать шаг назад, чтобы не усугубить ситуацию. Потом вернусь к тренировкам уже в нормальном состоянии.
Важно понимать, когда ты перебарщиваешь с нагрузкой, и нормально на это реагировать. В этом нет ничего страшного — у каждого организм индивидуален.
Когда начала так осознанно подходить к тренировкам? В прошлом году. А в этом — уже глубже понимаю, зачем и почему мы делаем то или иное. Это идет от тренеров, которые всё объясняют, и происходит это благодаря опыту старших спортсменов в команде. Пришло понимание, что нужно взрослеть в подходе к работе, а не бездумно выходить на тренировку, чтобы просто ее сделать, — сказала Метеля «Матч ТВ».
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
