«Истомин старается контролировать все мелочи. На тренировках у него невозможно расслабиться» — Екатерина Носкова

«Истомин старается контролировать все мелочи. На тренировках у него невозможно расслабиться» — Екатерина Носкова
Екатерина Носкова / Фото: © СБР

Биатлонистка Екатерина Носкова в интервью «Матч ТВ» рассказала, что тренер Артем Истомин контролирует все мельчайшие детали.

Носкова вошла в группу Истомина минувшим летом. В ней также тренируются Наталья Гербулова, Елизавета Каплина, Анастасия Гореева, Ксения Довгая, Карим Халили, Даниил Серохвостов и другие.

— Перед сезоном Юрий Каминский скептически высказывался по поводу того, как молодой тренер Артем Истомин справится с большим количеством топовых спортсменок, которые оказались в его группе. В чем заключаются сильные качества Истомина, и оправдан ли этот скепсис в отношении него?

— Как показывают результаты, он вполне справляется со своей работой. По итогам первой половины сезона получается, что около 60–70 процентов медалей, может, чуть меньше, у нашей команды — группы Истомина‑Норицына. Артем Евгеньевич отдается своему делу полностью и требует такого же отношения от своих спортсменов.

Старается контролировать все, все мельчайшие детали: технику, питание, режим, очень много всего. Первое время нам было сложно подстроиться под него, потому что он держал под своим контролем абсолютно все. Едешь на тренировке, и у тебя нет вариантов расслабиться вообще нигде — тут нога не так стоит, тут руку неправильно держишь, такие рабочие замечания.

Просто едешь по трассе, и начинает кипеть голова от того, что нужно постоянно быть сконцентрированной на работе, не давать себе слабину на тренировках.

— Если правильно помню, Истомин в 24 года пришел в штаб национальной команды. Уже тогда это воспринимали со скепсисом, потому что у нас в стране есть старая школа тренеров. Молодых воспринимают так: «Он нигде не бегал, ничего не добивался, как он может быть тренером?» Хотя сейчас это совсем необязательно, можно идеально знать физиологию и биохимию, не выходя на трассу на крупных стартах. Правильно понимаю, что Истомин как раз из той когорты въедливых гиков, которые разбирают все до мелочей?

— Все верно, но он не с улицы пришел, сам в прошлом был биатлонистом. Бегал и знает, как это делается. Как идти по трассе, как стрелять, он представление имеет. Очень хорошо разбирается во всех биохимических процессах. Иногда начинает объяснять нам что‑то, разговаривает терминами, и мы не всегда понимаем, приходится переспрашивать, говорим: «А можно по‑русски, пожалуйста?» После этого он перестраивается и старается донести до нас информацию более понятным языком.

— Можно сказать, что под руководством Истомина вы прибавили в понимании своего организма и самочувствия? Раньше от наших биатлонистов зачастую можно было слышать: «Я не понимаю, что со мной происходит». У вас лучше с этим?

— Думаю, что лучше начала понимать себя и проводить анализ: если плохое самочувствие, то почему, что могло на это повлиять? Начинаю копаться в этом, что‑то меняю, совместно улучшаем мое внутреннее состояние. В этом плане считаю, что сделали большой шаг вперед, — сказала Носкова «Матч ТВ».

Читайте также: