Биатлонист сборной России Евгений Гараничев рассказал о подготовке к сезону в Тюменской области.
— Сейчас тренировки стали, можно сказать, ежедневными. Но в любом случае, надо отталкиваться от условий. Юрий Михайлович (Каминский — прим. ред.) сказал мне смотреть по погоде, следить за самочувствием. Например, у меня было запланировано занятие продолжительностью четыре часа. Но после трёх с половиной я увидел, что пульс стал очень высоким. Начал работать не в тех зонах, что нужно, и остановился.
— При такой жаркой погоде приходится ранним утром начинать тренировки?
— Да, я выхожу раньше, чем сборная области. Порой ещё до семи утра, когда не так жарко. Работать комфортнее. Потом уже солнце начинает прикипать и пульс быстро растёт. Здесь, в принципе, всего достаточно, всё есть. Стадион, гостиница, хорошее питание, тренажёрный зал. Может, рельеф трассы немного слабоват, но мы берём от сбора всё лучшее, что есть на данный момент, — приводит слова Гараничева «Тюменская арена».
Напомним, Гараничев пропускает сбор национальной команды в Рыбинске и тренируется со сборной Тюменской области в Заводоуковске, как и Александр Логинов. Спортсмены работают по программе, утвержденной старшим тренером мужской сборной России Юрием Каминским.
Читайте также:
Источник: «Тюменская арена»
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
