live
17:15 Все на Матч!.
17:15
Все на Матч!.
18:15
Новости.
18:25
Хоккей. КХЛ. Прямая трансляция. "Йокерит" (Хельсинки) - "Металлург" (Магнитогорск)
20:55
Новости.
21:00
Все на футбол!.
21:50
Футбол. Лига чемпионов. Прямая трансляция. "Виктория" (Чехия) - ЦСКА (Россия)
23:55
Все на Матч!.
00:30
Футбол. Лига чемпионов. "Аякс" (Нидерланды) - АЕК (Греция) [0+]
02:30
Обзор Лиги чемпионов. [12+]
03:00
Человек внутри. [16+]
04:45
Бобби. [16+]
06:30
Заклятые соперники. [12+]
07:00
Новости.
07:05
Все на Матч!.
08:55
Новости.
09:00
Футбол. Лига чемпионов. "Валенсия" (Испания) - "Ювентус" (Италия) [0+]
11:00
Новости.
11:05
Все на Матч!.
11:35
Футбол. Лига чемпионов. "Манчестер Сити" (Англия) - "Лион" (Франция) [0+]
13:35
Новости.
13:40
Смешанные единоборства. UFC. Трансляция из США. Джастин Гейтжи - Джеймса Вика [16+]
15:00
Новости.
15:05
Все на Матч!.
15:45
Два Кубка. Две истории. [12+]
16:15
Все на Матч!.
16:45
Футбол. Лига чемпионов. "Реал" (Испания) - "Рома" (Италия) [0+]

Плохое пиво, утро в полицейском участке и 73 дня без секса. Приключения наших легкоатлетов в Кении

11 мая 09:04
Плохое пиво, утро в полицейском участке и 73 дня без секса. Приключения наших легкоатлетов в Кении
В погоне за мечтой российские спортсмены готовы практически на все.

Этой зимой пять российских легкоатлетов изменили своим привычным схемам подготовки и улетели в Кению. Надолго. Нюансом являлось то, что большинство из них до этого не бывали в столь экзотических странах и не тренировались на таких высотах (2300 метров над уровнем моря). Пробыв в Африке более двух месяцев, они вернулись, и кое-кто уже начал выступать в России. Мы связались с двумя из наших «кенийцев», чтобы узнать о том, про что обычно не спрашивают. Но Игорь Максимов и Никита Высоцкий не смутились и ответили.

Некрасиво, невкусно и печень болит

Специалист бега на выносливость Игорь Максимов родился в селе Дульдурга Забайкальского края. Выступает за Новосибирск, где и живет.

– Как добирались до Кении?

– Я летел из Новосибирска с двумя пересадками. Сначала была длительная, 17-часовая, в Дубае, а затем еще одна в Найроби. Оттуда уже последний самолет до Эльдорета. Дорога получилась долгой, отека ног от положения сидя удалось избежать лишь благодаря компрессионным гетрам.

– Сколько вы пробыли в Кении с общей сложности?

– 73 дня.

– Как можно 73 дня провести без женщин молодому здоровому парню?

– Если есть цель, можно всем пожертвовать. Конечно, приходилось непросто, но тренировки были настолько тяжелыми, что я просто приходил и падал, тут не до мыслей о женщинах.

– А местные девушки?

– Да, местные были, но мне не понравились. Красивые встречаются, однако очень редко. Вообще они там все дружелюбные, многие легко идут на контакт, но мы же туда тренироваться приехали!

https://www.instagram.com/p/Bf5HsjID6Ai/

– Как с алкоголем в Кении?

– Пробовали местное пиво, как раз когда все мы собрались, прилетев из разных городов России. Решили сходить в ресторан, заказать барбекю и пиво. Не понравилось. Не такое вкусное, как в России, и достаточно дорогое. Но главное – на следующее утро у нас со Степаном Киселевым побаливала печень. В общем, больше в Кении из спиртного мы не пили ничего.

– То есть вы сбор еще и насухую провели, помимо того что без женщин?

– Именно. Только яростно тренировались.

– На таких высотах раньше приходилось жить и работать?

– Нет, до этого у меня был лишь опыт тренировок в Киргизии, на высоте 1600 метров над уровнем моря. Но, вы знаете, я достаточно уверенно себя почувствовал в Кении. Был, конечно, период адаптации, однако примерно к сороковому дню пребывания я мог делать работу на соревновательной скорости. До этого у меня очень быстро начинал зашкаливать пульс.

– Как восстанавливались после тренировок, учитывая аскетичность условий?

– А там дешевый массаж. От 180 до 300 рублей, и делают его очень прилично. Чтобы отвлечься, еще готовил еду.

– Вернувшись в Россию, вы недавно установили личный рекорд на десять километров, причем заметно улучшили предыдущее достижение. Выходит, сработал монашеский принцип подготовки?

– Да нет, навряд ли он сыграл такую роль. Результат от наличия либо отсутствия девушек не зависит, как мне кажется.

– О кулинарии. Судя по инстаграму, вы действительно любите готовить?

– Да, в последние полтора года в свободное время старался готовить сам, это стало чем-то вроде хобби. Кроме того, позволяет немного отвлечься от тренировок и повседневной рутины.

https://www.instagram.com/p/BhtKNskBGA_/

– Самое сложное блюдо, которое удалось приготовить в Кении?

– Торт. Причем без использования духовки, которой у нас просто не было. Все продукты местные, у меня не было ни миксеров, ни блендеров, ничего такого. Тем не менее торт удался.

– А не в Кении – вообще?

– Ну… крем-суп из тыквы, харчо, паста в собственном соку, шурпа. Много чего.

– Какая кухня вам ближе?

– Когда я приезжаю на сборы или соревнования, не упускаю возможности попробовать национальную еду. Но предпочтений нет, в каждой кухне у меня есть любимое блюдо.

– Вы женаты?

– Холост.

– Выносливый молодой мужчина, который любит готовить и может прожить 73 дня, не изменяя своей женщине, – и вдруг холост? Да они за вас драться должны!

– Вот так получилось. Да я особо и не стремлюсь жениться, во всяком случае пока. Такова спортивная жизнь.

Полиция как у нас: 150 долларов - и свободен

Специалист средних дистанций Никита Высоцкий родился в Челябинске, выступает за родной город.

– Насколько понимаю, вы в Кении были не так долго, как Игорь?

– Да, мне хватило 50 дней, после этого я улетел на сбор в Киргизию.

– Как зашла кенийская высота?

– Непросто зашла. До этого я не тренировался выше, чем 1100 метров над уровнем моря, это высота Кисловодска. Поэтому когда впервые оказался на 2300, то было ощущение, что на плечи сел слон. И не слезает. Максимум, что я мог сделать, это бег трусцой. Ни о каких работах речи не шло. Ребята, которые жили вместе со мной, специализируются на более длинных дистанциях, поэтому, видимо, им изначально легче было переносить гипоксию. А я страдал. В итоге отпустило меня только через четыре недели, и я смог начать что-то делать на высоте. Но все равно быстрее, чем три минуты четыре секунды, километр пробежать не удавалось даже с максимальной отдачей сил. А на равнине я ту же работу совершал на полминуты быстрее! Тем не менее расцениваю этот сбор в Кении как хороший фундамент к базовой выносливости для предстоящего летнего сезона.

https://www.instagram.com/p/Be-ClcZn8Ja/

– Как вам вообще Кения?

– То место, где мы были, напоминает русский поселок городского типа, только населенный африканцами. Некоторые моменты очень похожи на нашу действительность. Например, думая, что я богатый рафинированный белый, местные полицейские пытались развести меня на деньги.

– Подробности!

– Иду я утром по Африке, никому не мешаю. Подходят ко мне копы и предлагают пройти в участок. Ну, я же законопослушный человек, перечить не стал. Привели в участок, попросили документы. Я показал, все в порядке – паспорт, виза. Спрашивают, что я в Кении делаю. Ответил, что тренируюсь. Тогда они сообщают, сурово так: «У тебя проблемы!» Что за проблемы, спрашиваю. Да, говорят, всем, кто здесь тренируется, необходимо иметь разрешение от кенийской федерации легкой атлетики. А у меня его нет. «Не знаю ничего ни про какое разрешение, – возмущаюсь, – впервые слышу про это, и вообще я сейчас в посольство буду звонить!» Они уточнили, откуда я приехал, после чего начали что-то обсуждать между собой. Я сижу в этом участке, думаю: «Ногами пока не бьют, значит, по челябинским меркам все в принципе хорошо, посмотрим, что дальше будет». Подходят: 150 долларов – и свободен. «Нет у меня таких денег», – отвечаю. Еще посовещались, посмотрели, что я не паникую, плюнули и отпустили. Но, полагаю, какой-нибудь европеец или американец на этот развод клюнул бы и деньги отдал. На то и расчет, видимо.

https://www.instagram.com/p/BgB91o2gwhh/

– Челябинская закалка, в общем, спасла?

– Так-то да. Я же говорю, пока ногами не бьют – все в порядке, я даже повеселился, глядя на их попытки.

– Вам было полегче, чем Игорю, всего пятьдесят дней, но все же как обходились без женщин?

– Ну, во-первых, меня «накрывала» гипоксия, я был постоянно немного прибитый. Во-вторых, любая тренировка вызывала невероятную усталость. В-третьих, местные дамы несколько не в моем вкусе. И наконец, даже если бы я был полон сил и вокруг были девушки с показа Victoria’s secret, – я люблю свою супругу Катю, которая недавно подарила мне дочку. Так что я выдержал. Хотя однажды на базаре ко мне пристала местная девушка, начала расспрашивать, откуда я, что здесь делаю, звала с собой, обещала, что весело проведем время, но я наотрез отказался, сказав, что женат, и побыстрее ушел с того базара.