«Легкая атлетика немного на меня забила, а я забил на нее». Шубенков — о восстановлении после травмы на Олимпиаде и первом старте сезона

«Легкая атлетика немного на меня забила, а я забил на нее». Шубенков — о восстановлении после травмы на Олимпиаде и первом старте сезона
Сергей Шубенков / Фото: © РИА Новости / Александр Кондратюк
Первый старт после Олимпиады прошел для Сергея неоднозначно.

Сергей Шубенков достаточно ожидаемо выиграл 100 метров с барьерами на командном чемпионате России, проходящем в Адлере. Результат Сергея — 13,59 секунды, на 0,19 быстрее второго места, которое занял Константин Шабанов (13,78). При этом Шубенков, очевидно, допустил ошибки на первых барьерах, так что его результат, можно сказать, далеко не полностью отображает настоящую форму Сергея даже в этой точке сезона.

После финиша Сергей рассказал «Матч ТВ» и журналистам о самом беге, восстановлении после травмы, полученной на Олимпиаде в Токио, и восприятии им текущей ситуации, делающей невозможным выступление российских спортсменов на международных соревнованиях.

— Выиграл — хорошо. Результат — говно. Первые соревнования, после долгого перерыва, после серьезной травмы. В принципе, форма хорошая, тренируюсь полноценно, много, на тренировках результаты есть, но надо понимать, что соревнования — это не тренировка, это другое. Здесь стоит не одна дорожка, а восемь, и бегу я не один, есть соперники, которые навязывают борьбу, если косячу, а я пока косячу, потому что есть еще ошибки, сегодня запорол второй или третий барьер, хорошо разбежался, а затем встал и, по сути, стартовал заново. Поэтому на результат ориентироваться не стоит, первый старт, технические косяки неизбежны, они бывают, они убираются только практикой, дальше будет лучше, я надеюсь. Думаю, еще старта два-три, и все пойдет лучше.

— Как восстанавливались после травмы, были проблемы?

— Всегда что-то сидит, если что — бегу ко врачу, посмотреть, что не так. Но на восстановление мне отвели месяца полтора-два, но я сделал это все с большим запасом, тренироваться я начал только в ноябре. И то это громко сказано, просто приступил к ЛФК. Заложил много времени на восстановление, чтобы не было страха, когда начнутся более серьезные тренировки. И опять же, все шло постепенно: сначала безударные упражнения, затем легкий бег, затем нагрузка возрастает, все плавно. На дорожку выходить, вот да, было немного боязно.

Сергей Шубенков / Фото: © РИА Новости / Григорий Сысоев

— Когда начались скоростные работы, по отрезкам просели?

— Да нет, все нормально, форма хорошая. Условные 13,30 можно было сегодня бежать, но пока что мешают технические ошибки, причина которых — долгий перерыв.

— То, что на трибуны не пустили зрителей, повлияло?

— Немного обидно. Свои коррективы также внесла телетрансляция, уплотнившая расписание, времени на восстановление между забегами было меньше.

— Просто странно видеть замену «Бриллиантовой лиги» без зрителей.

— Да, но ничего другого у нас нет. Я исхожу из того, что есть. Организация как обычно, только из-за трансляции все получилось бегом, нужно было соблюдать тайминг. Но я расстраиваюсь не из-за этого, а потому что еще нет соревновательной формы, нужно ее набегивать.

— Следите за международными стартами?

— Знаете, легкая атлетика как-то немного на меня забила, а я забил на нее. Если раньше я следил за результатами через соцсети, то теперь меня туда не загнать, и я даже не знаю, где смотреть новости. Газеты если только читать. Очень поверхностно слежу, краем глаза, хотя, конечно, лучший результат сезона знаю — 13,09. Но, повторюсь, есть такое… Это не вы меня убрали, это я сам ушел!

Сергей Шубенков / Фото: © РИА Новости / Григорий Сысоев

— Есть обида, что теннис допускает россиян, а легкая атлетика — нет?

— Теннис — это словно узкий круг для избранных, это не такой массовый вид спорта. А у нас нужно подумать обо всех. Плюс всегда складывалось так, что комиссия спортсменов World Athletics — декоративный орган. И, насколько я знаю, две трети совета — это ребята, которые голосуют так, как надо голосовать. Поэтому решение было предсказуемым на 100%, но от этого не менее обидно. Мы боремся, стараемся, а они говорят, что мы им не нужны.

— Сколько готовы ждать возможности бегать на крупных турнирах?

— До ОИ-2024 точно хочу быть в строю и всех побеждать. Все зависит от здоровья, пока оно позволяет, буду тренироваться. Что-то я уже выиграл, но хочу выиграть еще.

— Мотивацию приходится искать заново или заряд есть всегда?

— Переломным годом был 2017-й, тогда все было странно и непонятно. А сейчас все привычно, нормально. Мне дополнительную мотивацию искать не надо, я нашел себя в жизни.

— Нашли себя в этой жизни, а думали, где будете искать уже в другой, после спорта?

— Мысли эти есть постоянно, но они ни к чему конкретному не ведут. Это тема для отдельного разговора.

Читайте также: