Личный тренер легкоатлетки Марии Ласицкене Геннадий Габрилян рассказал, как по причине отсутствия необходимых стартов перед Олимпийскими играми спортсменке было трудно взять планку.
— Когда мы беседовали в прошлый раз, я рассказывал вам, что все старты условно делятся у нас на технические и психологические. Последние отличаются тем, что на спортсмене лежит огромнейшая ответственность. На таких турнирах выступают серьёзные соперницы, с которыми нужно бороться, заявляются высоты, взять которые атлет может, только максимально раскрывая свои внутренние резервы в предельно стрессовом состоянии. Для того чтобы подвести Машу к главному старту в идеально возможной форме, нужно было набрать определённое количество как психологических, так и технических стартов, чередуя их в определённой последовательности в зависимости от текущего состояния спортсменки. А тут мы оказались лишены одной из составляющих — психологических стартов. И два сезона соревновались на площадке, где высота 190 см стала восприниматься, как очень серьёзная. Хотя до начала пандемии я всерьёз думал о том, что пора бы нам перейти на 190 см как на начальную высоту.
— Психологически тяжело поднять планку стартовой высоты на 5 см?
— Дело здесь не в психологии. Просто в этом случае Маше пришлось бы слишком долго ждать начала своих выступлений, пока другие девочки соревнуются на более низких высотах. Вот я и ломал тогда голову: какой должна быть система разминки, чтобы к 190 не остыть и сразу начать прыгать в полную силу. Но после перерыва в серьёзных выступлениях, лишившись привычного уровня конкуренции и привычной борьбы на высоком уровне результатов, столкнулись с тем, что высота 190 начинает становиться в некотором смысле критической. В связи с этим у Маши начал появляться своего рода психологический барьер. И это привело к тому, что начала разваливаться техника прыжка. Так происходило не всегда, но я видел, что привычный ход подготовки нарушен.
Напомним, на Олимпиаде в Токио Ласицкене смогла выиграть золото в прыжках в высоту.
Читайте также:
Источник: RT
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
