live
08:55 Новости
08:55
Новости
09:00
Биатлон с Дмитрием Губерниевым [12+]
09:30
Биатлон. Кубок мира. Масс-старт. Женщины. Трансляция из Норвегии [0+]
10:30
Новости
10:35
Биатлон. Кубок мира. Масс-старт. Мужчины. Трансляция из Норвегии [0+]
11:30
Новости
11:35
Все на Матч! Прямой эфир. Аналитика. Интервью. Эксперты
12:05
Футбол. Чемпионат Европы-2020. Отборочный турнир. Северная Ирландия - Белоруссия [0+]
14:05
Новости
14:10
Футбол. Чемпионат Европы-2020. Отборочный турнир. Кипр - Бельгия [0+]
16:10
Новости
16:15
Все на Матч! Прямой эфир. Аналитика. Интервью. Эксперты
16:55
"Казахстан - Россия. Live". Специальный репортаж [12+]
17:15
Футбол. Чемпионат Европы-2020. Отборочный турнир. Уэльс - Словакия [0+]
19:15
Новости
19:20
Все на Матч! Прямой эфир. Аналитика. Интервью. Эксперты
19:55
Футбол. Чемпионат Европы-2020. Отборочный турнир. Турция - Молдова. Прямая трансляция
21:55
Новости
22:00
Все на футбол!
22:40
Футбол. Чемпионат Европы-2020. Отборочный турнир. Франция - Исландия. Прямая трансляция
00:40
Все на Матч! Прямой эфир. Аналитика. Интервью. Эксперты
01:30
"Сенна". Документальный фильм [16+]
03:30
"Бельгия - Россия. Live". Специальный репортаж [12+]
03:50
Футбол. Чемпионат Европы-2020. Отборочный турнир. Казахстан - Россия [0+]
05:40
"Казахстан - Россия. Live". Специальный репортаж [12+]
06:00
"Вся правда про ...". Документальный цикл [12+]
06:30
"Украденная победа". Документальный цикл [16+]
07:00
Новости
07:05
Все на Матч! Прямой эфир. Аналитика. Интервью. Эксперты
08:55
Новости

Какая тактика лучшая при игре в футбол 5х5?

21 марта 2016 20:00
Какая тактика лучшая при игре в футбол 5х5?
Какая тактика лучшая при игре в футбол 5х5?

Тренер Академии «Спартака» Алексей Лунин в рубрике «Здоровый вопрос» рисует самую простую тактическую схему.

Суть вопроса: Если вы играете в футбол с друзьями, как-то странно думать о защите и сложных тактических схемах, ведь это не всегда помогает выиграть. Но это все-таки важно, поэтому стоит прислушаться к совету тренера.

Отвечает тренер Академии «Спартака» Алексей Лунин:

– Я бы посоветовал выстроиться «конвертиком» – два защитника, один опорник и два фланговых игрока в атаке. Они могут меняться флангами в зависимости от того, у кого какая нога сильнее. Если в команде есть человек, который занимался футболом, ему лучше занять ту позицию, на которой он играл. Если это нападающий, можно сыграть и в три защитника. Впереди он будет решать эпизоды. Но лучше, если это игрок середины поля. Именно на этой позиции футболист должен обладать тактическим мышлением. Его действия всегда должны идти на пользу команде, он должен очень четко понимать, когда выдвинуться вперед, когда вернуться назад и как распределить силы, чтобы их хватило на весь матч.

Текст: Вадим Тихомиров

Фото: globallookpress.com