Трехкратный олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Большунов в эфире «Матч ТВ» рассказал, что травма, которую он получил летом, была очень опасной.
Большунов получил травму спины минувшим летом на сборах, из‑за этого он подходил к сезону с ограничениями в тренировочной работе. В нынешнем сезоне спортсмен победил в 12 подряд гонках Альфа‑Банк Кубка России.
— Это было жестко, если честно. Особенно первая тренировка [после травмы]. Зачем? Для чего? Ради чего ты это начинаешь делать? Потом вторая тренировка попроще. И как‑то уже потом выстроилась система тренировок. Через какое‑то время уже ходить начал — час‑два‑три. Если раньше бегал, то сейчас только ходьба была. Через месяц‑полтора уже с палками начал ходить. Через полтора‑два месяца стал делать имитацию, когда ты стараешься повторять лыжные движения.
Классикой практически до снега я не катался, перед снегом пару тренировок классикой было на роллерах. А «коньком» достаточно быстро, потому что там в меньшей степени спина участвует.
Это все было в корсете. Он давит. Ты не понимаешь, для чего все это надо. Какой еще корсет? А его нужно было носить на каждой тренировке. Первые эмоции: «Блин! Не хочу. Зачем? Не надо».
Первые соревнования были под вопросом. Но через три месяца уже можно было начинать бегать. Оно так и получилось. Но все соревнования были по ощущениям, потому что травма опасная. Одно неловкое, неправильное движение — ты можешь откатиться назад. И все пойдет по новой, — рассказал Большунов в специальном репортаже Андрея Романова «Год Большунова» на «Матч ТВ».
Прямые трансляции гонок Альфа‑Банк Кубка России смотрите в эфире телеканалов группы «Матч», а также на сайтах matchtv.ru и sportbox.ru.
Источник: Матч ТВ
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
