Легков в эфире «Матч ТВ» показал упражнения для занятий спортом дома

29 марта 2020 13:29
Легков в эфире «Матч ТВ» показал упражнения для занятий спортом дома
Александр Легков / Фото: © Carl Sandin / ZUMAPRESS / Global Look Press

Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Легков продемонстрировал комплекс упражнений для занятий спортом в домашних условиях.

— Я делаю эти упражнения уже на протяжении 10 лет, очень круто работают на микромышцы, — сказал Легков.

Бывший спортсмен показал, как правильно работать с мышцами пресса и тренировать координацию.

Открыть видео

Напомним, что в связи с пандемией коронавируса многие спортсмены перешли на режим индивидуальных тренировок в домашних условиях.

В настоящий момент в мире заражено около 620 тысяч человек, свыше 30 тысяч — умерли.

Источник: Матч ТВ