Тренер вратарей Рашит Давыдов в интервью «Матч ТВ» рассказал о том, что помогло голкиперу «Нью-Йорк Рейнджерс» Игорю Шестеркину преодолеть изнурительный сезон в НХЛ.
Давыдов работает с Шестеркиным начиная с тех пор, как вратарь выступал в петербургском СКА. Россиянин в 2019-м приехал в Северную Америку, а играть в НХЛ начал с 2020 года.
Шестеркин стал третьим российским голкипером, который завоевал «Везина Трофи» как лучший вратарь НХЛ. Ранее этого добивались Сергей Бобровский (2013, 2017) и Андрей Василевский (2019).
— Как Шестеркину хватило сил на 20 матчей за 40 дней?
— Да, он играл на фоне усталости. Играл за счет правильных привычек, наработок, ментального запаса прочности. И получил опыт, который пригодится в будущих плей-офф. Шестеркин держал марку, играл без перепадов. И он провел 73 матча в этом году. Такого с ним в жизни не было! Но Игорь прошел этот марафон очень ровно.
— Он не похож на накачанного атлета.
— Однако с физикой у Шестеркина все в порядке. Прошлым летом мы хорошо позанимались во вратарском лагере. Я как раз был без контракта, оказался свободен летом. Мы с Игорем сразу связались, и он предложил: «Может, поработаем?» — «Конечно!»
Мы тренировались полтора месяца. Параллельно работал Всеволод Кондрашов — старинный друг Игоря, тренер по физподготовке. Он его ведет уже несколько лет. Я видел, как серьезно они занимались. Была очень насыщенная ледовая подготовка, и параллельно они работали над ОФП. Как я знаю, Всеволод тоже консультировал Шестеркина по ходу сезона. И это очень помогло.
Игорь писал во время серий плей-офф: «Усталость навалилась…» Тут очень важна реабилитация после матчей. Как восстанавливаться, кушать, спать. Мы даже об этом больше говорили. Шестеркин — очень дотошный. После победного матча, если были пропущены не слишком хорошие шайбы, он сразу хочет их разбирать. А я переключал его внимание на позитивные вещи. Ошибки бывают у всех, но главное — победа. И мысли должны быть направлены в следующий матч. Нужно уже готовиться, отдыхать, ходить и дышать свежим воздухом. На таком этапе очень важны простые вещи.
