Акция «10 тысяч шагов к жизни» пройдет 3 апреля в нескольких сотнях городов России

31 марта 17:33
Акция «10 тысяч шагов к жизни» пройдет 3 апреля в нескольких сотнях городов России
Спортивная ходьба. Мужчины / Фото: Getty Images

Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни» пройдет 3 апреля одновременно в нескольких сотнях городов и населенных пунктов во всех субъектах РФ. Акция приурочена ко Всемирному дню здоровья. По традиции центральной площадкой акции станет ВДНХ в Москве. В мероприятии могут принять участие все желающие. Девиз акции этого года – «Здоровье планеты - наше здоровье!».

В воскресенье 3 апреля в 12:00 в Москве состоится акция «10 тысяч шагов к жизни» - оздоровительное мероприятие с таким названием пройдет по традиции на территории ВДНХ, Ботанического сада и Останкинского парка. Параллельно со столичными участниками акции свои собственные маршруты в 10 тысяч шагов пройдут жители многих регионов России. Основная задача акции остается неизменной – как можно большее количество людей приобщить к здоровому образу жизни и двигательной активности.

- В этом году Всемирный день здоровья, к которому приурочен старт акции «10 000 шагов к жизни», посвящён здоровью и благополучию нашей планеты. А соответственно – благополучию и здоровью человека, поскольку эти вещи неразрывно связаны. В этой связи мы проводим акцию «10 000 шагов к жизни» под лозунгом «Здоровье планеты – наше здоровье!». Акцией «10 000 шагов к жизни» мы призываем органы власти всех уровней поддержать наше движение по организации пешеходных маршрутов здоровья во всех муниципалитетах нашей страны. Мы призываем - всем вместе сделать этот шаг к более здоровому миру, более здоровому человеку. Мы не раз говорили - пространство, которое окружает нас должно быть дружественным здоровью. И наша общая задача – сделать его таким, — рассказывает организатор акции, президент Лиги здоровья нации, главный внештатный специалист сердечно-сосудистый хирург Минздрава России, академик РАН Лео Бокерия.

Откроет всероссийскую акцию «10 000 шагов к жизни» на ВДНХ президент Лиги здоровья нации, академик Лео Бокерия. Также в оздоровительной ходьбе примут участие заместитель министра здравоохранения России Олег Салагай, заместитель председателя комитета Совета Федерации по социальной политике Юрий Архаров, российский легкоатлет, олимпийский чемпион Юрий Борзаковский, российский бобслеист и армрестлер Алексей Воевода, российская синхронистка, трёхкратная олимпийская чемпионка Мария Киселева, четырехкратная призерка Олимпийских игр по спортивной гимнастике Мария Пасека и другие известные люди.

Сбор участников — с 10:30 у главного входа ВДНХ (Северная петля). Перед началом акции специалисты измерят пульс и давление ее участникам, а волонтеры-инструкторы Лиги здоровья нации по здоровому образу жизни проведут инструктаж.

В 11:00–11:30 состоится массовая зарядка с известными спортсменами. С 11:30 до 12:00 пройдут флешмоб #ПередайСердце и передача эстафеты в рамках Всероссийского проекта «Каждому муниципалитету — маршрут здоровья». В 12:00 — начало оздоровительной ходьбы, в 14:00 — выдача памятных сертификатов участникам в павильоне №10 на ВДНХ.

Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» основана на рекомендациях ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.