Польская биатлонистка Моника Хойниш рассказала о том, как повлияла смена тренера национальной команды на тренировочный процесс в сборной.
— Это специалист из Украины Надежда Белова. У нас с самого начала сложились хорошие отношения, и как тренер она мне очень подходит. Наш прошлый тренер тоже был отличным специалистом, но, наверное, его методы не совсем для меня. Теперь у нас все кардинально поменялось. Множество небольших, но важных изменений произошло в самом тренировочном процессе, и эффект не заставил себя долго ждать: за прошлый сезон я заработала всего пятнадцать кубковых очков, а сейчас раз за разом попадаю на цветочную церемонию.
— Что именно поменялось в ваших тренировках?
— Мы с тренером полностью изменили мою технику стрельбы. Речь идет о позиции во время изготовки. Это было очень непросто, ведь предыдущие пятнадцать лет я стреляла совсем иначе. На «лежке» я уже адаптировалась к новой позиции, и результаты продолжают расти. А в стрельбе стоя мне было особенно сложно изменить позицию. Я до сих пор в каждой гонке стараюсь максимально прислушиваться к своим ощущениям, чтобы к выученной позиции прибавилась и легкость автоматизма.
Моника Хойниш: «До популярности биатлона в России нам далеко»
Источник: Матч ТВ