Биатлонист Логинов: «От тренировок в тренажерном зале я быстро набираю вес. Качели в виде 7–10 кг — вообще не проблема»

Российский биатлонист Александр Логинов в эфире «Матч ТВ» рассказал, что редко тренируется в тренажерном зале, так как быстро набирает вес от занятий с отягощениями.

— Мне силовая работа бьет по энергии, мне после этого тяжеловато будет. Я могу силовую работу выполнять непосредственно перед разгрузочным днем или перед выходными.

У меня еще есть небольшая проблема: от тренировок в тренажерном зале я набираю вес достаточно быстро. Для меня качели в виде 7–10 кг — это вообще не проблема.

С возрастом, естественно, становится тяжелее. Делаешь корректировки. Я понял, что мне где‑то нужно больше времени на восстановление, где‑то меньшие объемы могу сделать, тренировку закончить чуть раньше, — сказал Логинов в эфире программы «Все на Матч!» на канале «Матч ТВ».

Прямые трансляции соревнований по биатлону смотрите в эфире телеканалов семейства «Матч!», а также на сайтах matchtv.ru и sportbox.ru.