Российская биатлонистка Евгения Павлова рассказала, как она самостоятельно провела тренировочный сбор на Семинском перевале.
— Поднялась на Семинский перевал 1 октября и провела там 16 дней. Задача была подняться и получить реакклиматизацию. Проведенного времени как раз хватило, чтобы получить эффект.
— Снег уже лежал, когда вы начали сбор?
— Первый четырехдневный микроцикл провела на роллерах, бегала кроссы, делала имитацию. Снег лежал частично. Роллерная трасса местами льдом была покрыта — не лучший вариант для ее прохождения. 5 октября у меня был выходной, а в ночь с 5 на 6 октября выпало около 40 см снега! Конечно, в тот же день я схватила лыжи и сделала комплексную тренировку. А затем снега становилось только больше и больше.
— К местному стрельбищу привыкли?
— Стрельбище для тренировок совершенно нормальное. Единственное неудобство — ручные установки, а не электронные. Когда сбор проходит с тренером, этого не ощущаешь, потому что он может быстро вновь перезарядить установки. Но я была одна, поэтому мне нужно было прийти пораньше, повесить мишени, пристреляться и только потом начинать работу. Ничего критичного в этом нет, работать вполне можно. Мы же не всегда проводим сборы в шикарных условиях. Правда, в один прекрасный день мне пришлось поработать больше обычного.
— Что случилось?
— Нападало столько снега, что установки на стрельбище полностью оказались заваленными! Взяла лопату и начала пробиваться вперед, чтобы откопать хотя бы одну установку. А затем еще обратно нужно было дойти и подготовить непосредственно рубеж. Но что делать, если снег валил не останавливаясь почти двое суток?
Ранее личный тренер Павловой сообщил, что биатлонистка присоединится к национальной команде на сборе в Тюмени во второй половине октября.
Централизованный сбор российской команды в Тюмени начнется 22 октября. Новый сезон Кубка мира стартует в конце ноября в финском Контиолахти.
Источник: Официальный сайт СБР
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
